5 last minute běžeckých dárků (nejenom) pro holky

Vánoce jsou za dveřmi. Že ještě nemáte pro svoji polovičku dárek? Tady jsou tipy, které ocení každá běžkyně, sama jsem je otestovala:

1. Rehabilitační válec

Regenerace je po výkonu důležitá, zvlášť, když jste do toho dali všechno. A takový valec není jen frajeřinka. Poradí si s bolavými místy, uleví namoženým svalům a také fasciím. Je to vlastně takový domácí „masér“ a první pomoc. Já, když jsem si na něho zvykla, tak ho používám pořád, po každém protažení po běhu. Tento roller od značky Kine-Max, která je u nás známá hlavně díky kvalitním tejpům, je pecka. Nejenom pro svůj originální vzhled ( proč by měl být design rehabilitační pomůcky nudný?) a také proto, že je jeho povrch vyrobený ze speciální paměťové pěny, která je velmi příjemná a její tvar má simulovat masáž konečky prstů. Samozřejmě, že když je sval nebo jiné místo namožené, tak masáž bolí jako čert, ale ta úleva, když to vydržíte! A pokud se masírujete pravidelně, tak pak skoro nebolí nic. Mně se nejvíce líbí design Candy, ale jsou tu i střízlivější barevné kombinace.

2. Běžecké náušnice

Že šperky ke sportovkyním patří, dokazuje naše biatlonistka Gábina Koukalová. Být hezké prostě chceme být pořád a takové náušnice nám sice výkon nezrychlí, ale prostě když se cítíme lépe, tak se pak i lépe sportuje. Díky blogerkám Holky ve formě jsem se dozvěděla o ručně vyráběných náušnicích ve tvaru květinek Flowerski. Vymyslela je moc milá Markéta, která si potřebovala vydělat na opravu svého auta, které nabourala. A její náušnice mají úspěch. Jak by ne – dají se totiž krásně sladit s každým běžeckým outfitem, dobře vypadají i v zimě k čepici a hlavně – jsou velmi lehké, takže ani při dlouhém běhu nevadí a nebolí z nich uši. A za pár korun velká paráda. Já jich mám několik a klidně nosím v každém uchu jinou barvu, vypadá to taky moc hezky. 

3. Chytrá vesta

V zimě jde běhat za světla jen ráno, když je člověk v práci, tak už to pak stíhá jen za tmy. A tak je důležité být vidět, zvlášť, pokud běháte ve městě. Hodně sportovních značek má proto ve svém portfoliu kolekce, které mají výrazné reflexní prvky – jako např. Nike každoroční kolekci Flash Pack. A v ní mne vždy fascinovaly jejich vestičky. Letošní, zateplená vesta AeroLoft Flash, vypadá hezky za světla i za tmy. Drobné kostičky mají totiž duhový nádech. Byla jsem mile překvapena, že vesta v zimě hezky hřeje ( obsahuje totiž pravé husí peří), ale zároveň dýchá, odvádí dobře pot, neprofoukne a když prší, kapky po ní jen stékají.

4. Dámská čelovka

Vybrat si čelovku není lehké. Jako holka chci, aby byla lehká, dobře svítila a taky hezky vypadala. Před dvěma lety jsem si přečetla v časopise Run test na čelovku Fenix a od té doby bez ní nedám ani ránu. Nyní však značka přišla s čelovkou speciálně na běh, navíc i v barvě určené pro ženy – je to hned jasné z jejího designu – fuchsiově modrá barva prostě sluší.

Fenix v modelu HL15 spojil své zkušenosti se špičkovými čelovkami, spolu s požadavky na bezpečnost. Lehoučká čelovka na dvě mikrotužkové baterie vydrží na maximální svit s dobíjecími bateriemi více než hodinu, ale na nižší režim postačující pro běh zvládne 4 hodiny. O bezpečnost se starají dvě červené led světýlka. A co se mi fakt moc líbí, že na pásku jsou po celé jeho délce reflexní prvky. Takže vás zaručeně nepřehlédne žádné auto.

5. Sportovní náramek

Když jsme v srpnu v Berlíně na veletrhu IFA s Michalem navštívili tiskovou konferenci značky TomTom, zaujal nás sportovní náramek Touch. Sportovních náramků je dnes na pultech obchodů nepřeberné množství, je tak potěšující, když někdo vymyslí novinku, která je nejenom hezká, ale přináší také novou užitečnou funkci.

TomTom Touch takový je, kromě toho, co umí ostatní fitness tarackery (snímání tepů, kroků, spánku a podobně) přináší analýzu tělesné stavby.

Pokud trénujete, měníte jídelníček, nebo prostě jen chcete sledovat své pokroky, často se stává, že váha jde nahoru, i když se kondice zlepšuje. Díky analýze tělesné stavby se nemusíte spoléhat jen na váhu. Stačí se dotknout a během pár minut víte, jak na tom jste.