Běhat ve tmě sama – ano nebo ne?

Foto: PeakPerformance Když si na běh zvyknete, je jako droga. Pořád ho musíte mít – i v zimě. Ale přestat trénovat jenom kvůli tmě? Ano, pro ženy jsou večerní běhy nebezpečné....

Mých nádherných 2,5 běžeckých roků

Když jsem nedávno jela na svůj pravidelný trénink, zavzpomínala jsem na to, že by mě před třemi lety ani nenapadlo, jak běhání může změnit můj život. Že změnilo? Přímo obrátilo! Tady...

6 věcí, o kterých se hádáme při běhu

Ano, vypadáme spokojeně a zamilovaně. Jsme. Ale taky máme na určité věci jiný názor, zvláště, co se běžeckých věcí týká. Jaké to jsou? SOŇA 1. Jídlo Řekla bych, že jsem...

Já a moje boty

Mít běžecké boty není jen taková obyčejná věc. Každý pár má za sebou nějaký příběh, historii, zažil se mnou světlé i krušné chvilky, viděl zajímavá místa, vyzkoušel si různé terény,...

10 věcí, proč milujeme závody ( i když většinou nevyhrajeme)

Kdysi, když jsem začínala běhat, se mě můj táta zeptal, proč si nezaběhnu nějaký závod. Proč bych měla běhat závody? Trénuju přece pro radost! – říkala jsem mu tenkrát. Pak...

9 důvodů, proč je skvělé mít partnera běžce

Běžecký vztah je prostě fajn, my dva o tom můžeme vyprávět.  Toto jsou naše časem vyzkoušené věci: 1. Rozumí vám Co jiní nechápou, běžec přesně ví. Soňa: Kdysi mi poštou...

Co na běhu nesnáším

foto: Run Tour Běh miluji, to je jasné. Je tu ale pár věcí, které mě na něm trochu štvou. A převážná většina se týká závodů. Ano, přiznávám se. V některých věcech...

Prokletí běžce samotáře

Přestože jsem se vždy rád účastnil běžeckých závodů, trénoval jsem povětšinou sám. Poté, co jsem poznal Soňu, se vše změnilo – běžec samotář byl proklet a odsouzen k nutkavému pocitu běžet...