Běžecké snídaně díl 3 – fazole a čočka

Už dva roky nejím pečivo a tak jsem musela najít nějakou alternativní slanou snídani, která bude chutná, zdravá a výživná. I když je to pro někoho nezvyklé, my nedáme dopustit...

Když má běžec rýmičku

Dneska jsem NUCENĚ nešla na trénink, protože jsem minulý týden strávila v posteli. Dovedete si představit ta muka? Každý vášnivý běžec ví, o čem mluvím. Když nemůžete běhat, je to prostě...

Naše běžecká láska

Už skoro dva roky patříme k sobě. A protože často dostáváme otázku, jak jsme se seznámili, tady je náš příběh – hezky z obou stran. Je to taková malá červená knihovna. Hezké...

Moje první stovka

Za posledních pět let se mi dost výrazně změnil život, velký dík za to patří běhu. Pomohl mi zhubnout, srovnat se se svým životem, najít svojí lásku a začít něco...

Testujeme běžeckou výbavu – díl 2

V každém počasí při trénincích, po práci i o víkendu jsme na sobě vyzkoušeli další běžecké oblečení a také boty. Co nás teď nejvíce zaujalo a proč? SOŇA Bunda do nečasu Jednoduchá...

Zuzana Hejnová: atletikou se teď více bavím

Foto: Dieta/ Lucie Robinson Jak se psychicky a fyzicky připravuje na závody atletka Zuzana Hejnová, která se pyšní medailemi z mistrovství světa i olympijských her? Running2.cz prozradila své tipy: Co vás...

Michal: jak jsem shodil 30 kilo

Taky se vám někdy zdá, že když se postavíte na váhu, tak čísla, která ukazuje, musí jistě patřit dvěma až třem vaším kamarádům? Špatně se vám zavazují tkaničky (nejde se...

Běhání v noci s čelovkou

Foto: Nike V období od podzimu do jara je obtížné najít čas na běhání ještě za světla. Většinou proto vyrážíme až po setmění. Aby se nám při takovém běhu nic nestalo,...