Naše závody roku 2015

Minulý rok jsme toho stihli opravdu hodně – seznámit se, trénovat na různých místech světa, založit blog a taky jsme spolu byli téměř pořád na nějakých závodech. Soňa jich absolvovala...

Skončeno: Soutěžte o 5 běžeckých diářů Miloše Škorpila

Protože nám běžecké deníčky udělaly radost, chceme ji udělat i pěti z vás, našich čtenářů. Jak jeden z nich získat? Napište do komentáře pod facebookový příspěvek svůj týdenní tréninkový plán a co vás...

Testujeme zimní běžeckou výbavu – díl 1

Našemu běhání za každého počasí musí odpovídat i vhodné oblečení a obutí. Proto jsme náročným podmínkám nejenom v Krkonoších podrobili hned několik věcí. Jak obstály? SOŇA: Chytrá mikina, co zahřeje Když...

Běžecká předsevzetí
– plánovat, či ne?

Foto: Puma S novým rokem a nabranými kily po svátcích mnoho lidí přemýšlí, jak se dostat do formy. Běh může být jednou z možností. Jak ale začít, aby předsevzetí vydrželo...

Běžecké snídaně díl 2 – jáhly

Jak už jsem psala, bez dobré snídaně nemůžu fungovat, natožpak trénovat. Tady je další z našich oblíbených snídaní – jáhly nasladko, které jsou vhodné nejenom na zimní období, ale také dodají...

Petr Vabroušek: Chcete vyhrávat? Plánujte!

Jméno Petra Vabrouška je v českém triatlonu pojem. Zlínský rodák se pyšní nejenom tituly, jako je Ironman, ale vyhrál také extrémní maratony a utramaratony na Antarktidě a na Severním pólu. Co...

Moje velké alpské trápení

Srdce mi buší jako zvon, já sotva zvládám dýchat a Niki na mně křičí „Makej! Makej! Ať nezatmíme, ještě nejsme ani v půlce!“ Proklínám se, že jsem před cestou prohlašoval, že...

PF 2016

Přejeme všem krásné vánoční svátky a aby se vám celý příští rok skvěle běhalo – ať už bude sněžit, mrznout, pršet nebo svítit sluníčko. Děkujeme, že nás čtete! Soňa a...