Jsem žena a jsem ženou ráda, i když běhám. Nejenom kvůli mé práci beauty redaktorky často dostávám dotazy, co vlastně sama používám. Tak tady to je. Toto jsou mí momentální favorité v péči:
Proti slunci:
Když teď v létě hodně běháme na sluníčku, musím se mazat, jinak bych byla hned spálená. Už loni jsem začala používat jen přírodní opalovací přípravky a letos v tom pokračuji. Objevila jsem úžasnou francouzskou bio značku Laboratoires de Biarritz. Vytvořili ji dva manželé, surfaři, aby si šetrnou přírodní cestou chránili svoji kůži. Mým favoritem je Tónovací opalovací krém na obličej Alga Maris SPF 30. Je skvělý v tom, že už nemusím nosit make-up, najednou výborně chrání před UV zářením, nelepí a krásně barevně sjednotí pleť. Při běhání skvěle drží a protože je voděodolný, tak mu nevadí ani pot. Navíc při dlouhých závodech skvěle chrání pokožku i několik hodin. Já nosím světlý odstín – Teinte Claire.
K tomu mám na tělo ráda (ale dá se použít i na obličej) Opalovací fluid ve spreji Alga Maris SPF 30. I když obsahuje minerální filtry, tak na kůži nezanechává bílé stopy a okamžitě po natření, bez čekání, chrání před slunečním zářením. Jemně voňavá emulze je velmi tekutá, takže se ihned vstřebává a nemastí. To oceňuji zejména u běhání, kdy nemám ráda mastnou a lepivou kůži od opalováků.
Proti pocení:
Najít přírodní deodorant, který by fungoval, je fuška. Já ho našla. Je to přírodní deo kulička Salt of the Earth. Je bez vůně, takže se pak nepřebíjí s mým parfémem. Rychle zasychá, neobsahuje škodlivé aluminiové soli. Má složení s minerálním krystalem s chloridem hořečnatým, obsahuje jedlou sodu a zanechává podpaží déle suché. Líbí se mi, že když ho použiju, tak pak nejdu cítit potem. Když běhám, tak kulička neblokuje pocení, což je pro tělo zdravé.
Na odličování a čištění pleti:
Když běhám, bývám nalíčená a při sportování se samozřejmě potím a pot mi často stéká i po obličeji. Takže moje odličovače musí fungovat, protože musí z pleti odstranit make-up, celodenní špínu, prach a taky pot. Už několik měsíců používám odličovače od německé bio značky Weleda. Od nich miluji snad skoro všechno – sprchové gely, krémy, tělové oleje – jsou tak příjemné a nádherně voní! Ale zpátky k odličování – používám dvojí čištění – tedy ve dvou krocích. Nejprve si dám na vatový tamponek Čistící tonikum 2v1: je to vlastně pleťová voda a odličovací mléko v jednom. Tím setřu z pleti všechen make-up a ty největší nečistoty. Pak si obličej umyju Jemnou čistící pěnou Weleda. Ta krásně pleť umyje do hloubky a osvěží, výborně si poradí i s potem na tváři.
Po opalování:
Občas se mi stane, že se na běhání zapomenu namazat nebo vynechám krk, kolena nebo jiná místa, která si pak spálím. Rychle mi uleví Hydratační měsíčkový gel po opalování Attitude, který jsem objevila na internetu u Babystart. Attitude je zajímavá přírodní kosmetika z Kanady, která má hezkou filozofii – být šetrná k lidem i životnímu prostředí. Gelová emulze příjemně svěže voní, má lehkou, nadýchanou texturu a okamžitě se vstřebává do kůže a nemastí. Rychle ulevuje a kůži mám po něm hladkou a jemnou. Líbí se mi jeho přírodní a biologicky rozložitelné složení a to, že spálená kůže se pak lépe regeneruje.
SOS pomoc na unavené svaly:
Když to přeženu s tréninkem nebo jsem po náročném závodě a bolí mě svaly jako čert, sahám po této praktické Roll-on kuličce na bolavé svaly a klouby od Puressentiel. Je z přírodních složek a nádherně voní po bylinkách a éterických olejích. Nanáší se přímo kuličkou na bolestivá místa, takže při aplikaci rovnou i sval masíruje. Hned cítím úlevu – protože obsahuje složky, které uvolňují svaly a zmírňují bolest. Proto ji používám tak ráda, vždy mi fakt pomůže. Ve Francii tuto značku používají i profesinální sportovci. Já ji kupuji v lékárně.
Proti poletujícím vlasům:
Když běhám, mám vždycky vlasy stažené do culíku. Nesmí mi nikde překážet a lepit se mi do tváře. Aby zůstaly na místě a dobře v copu držely, neobejdu se bez laku na vlasy. Nemám ale ráda ty, co vlasy slepí jako lepidlo a nejdou pak snadno rozčesat. Lak na vlasy Maria Nila mi vyhovuje, účes dobře drží, neobsahuje sulfáty, parabeny, je veganský, jemně voní a jelikož je ho 400 ml, tak i dlouho vydrží.
Na závěr:
Tím, že mám kosmetiku jako koníčka a denně s ní přicházím do styku i kvůli své práci, testuji ji a také o ní píšu, prošla mi už za ta léta rukama obrovská spousta přípravků. Vždy proto, než něco použiju, tak se podívám na složení. Není mi jedno, co na svoji kůži dávám. Nakonec jsem se dopracovala převážně k přírodní a bio kosmetice, která neobsahuje syntetické a umělé látky, umělá barviva, parfemace a konzervanty. Je ohleduplná ke zdraví i k přírodě. A to se mi líbí.
Dobrý den Soňo, můžu se zeptat, jak světlou / tmavou máte pleť? Chci zkusit ten tónovací krém. Je ta světlá hodně světlá? U make-upů obvykle používám odstín 2.
A ještě tip na řasenku, kterou používáte?
Děkuji, Irena
Dobrý den Irčo, pokud používáte make-upy „dvojky“ bude Vám sedět. Není úplně bílý, je to barva pro takovou běžnou pleť. Ten tmavší podle mne bude spíš na opálenou pleť. Já řasenky používím různé, na běhání mi sedí řasenka Lash Power Flutter-To-Full od Clinique, jinak ji střídám Mega Volume MIss Baby Doll od L’Oréal Paris. Mějte se krásně! Soňa