Blíží se první sníh a s ním dlouhé přemýšlení, v čem vyrazit na běh do přírody a do kopců. Sněhový a hlavně zledovatělý povrch dá pěkně zabrat i hodně zkušeným běžcům. ProtoVíce >>
Pošmourné podzimní období nebývá lehké a zvlášť ne toto. Nemá ale smysl na nic nadávat a utápět se ve špatné náladě. Kromě běhání a pobytu v přírodě nám ho zpříjemňují tytoVíce >>
Už několik let s nadšením používáme sluchátka Aftershokz, aktuálně verzi Aeropex. Jenže tento model je top v nabídce Aftershokz a cena není zrovna lidová. Avšak právě teď se na trh dostává modelVíce >>
Výběr hydratační vesty je pro ultra běžce skoro stejně důležitý, jako výběr té správné boty. Musí pojmout dostatek vody, veškerou povinnou výbavu a jídlo na zvolenou distanci. Letos jsem dlouhodobémuVíce >>
S oblibou vtipkujeme, že co není v Garminu nebo Stravě, jako by nebylo. Takže co teď? Má vůbec smysl trénovat, když nemůžeme své tréninky nikam nahrávat? Nebo je i jinéVíce >>
Při tréninku neustále řeším, jak vše zvládnout, když nemám tolik času na trénování, kolik bych si ho představoval. Při závodech mám naopak problém odhadnout optimální tempo, které zvládnu držet poVíce >>
Boty na běhání nejsou věčné a je potřeba s nimi správně zacházet, aby dobře sloužily a perfektně se v nich běhalo. Jak na to? Obecně se doporučuje je vyměnit nejpozději po ccaVíce >>
Když před měsícem Míša běžel Prominentní vrcholy Lužických hor, oba jsme si toto místo zamilovali. Ne že bychom tu byli poprvé, ale spíše jsme znali Českosaské Švýcarsko, kde jsme byliVíce >>