4 blbé výmluvy, proč neběháte v zimě
2023-01-29
Patříte k sezónním běžcům, protože si myslíte, že se v zimě běhat nedá? Tady jsou nejčastější důvody, které slýcháváme, proč to nejde: Výmluva č.1: Nechci být nemocný Letní běžci majíVíce >>
24 hodin na blátě – závod Salomon Ještěd24
2023-01-16
Velmi těžký závěr sezóny byl výzvou a následná regenerační pauza téměř bez běhu tak byla nutností. Tento týden mělo konečně dojít na postupné navyšování objemů, jenže co naplat. Na JeštěduVíce >>
5 věcí, jak využít sníh ve svůj prospěch
2022-11-20
Svatý Martin letos přijel na bílém koni včas. Jít tedy běhat nebo ne? Všude je plískanice, budu promočený, nachladím se nebo ještě uklouznu a něco si zlomím. Poznáváte se? JenžeVíce >>
Skvělé prokletí zvané Łemkowyna Ultra-Trail
2022-10-26
Vyjíždět na jeden a tentýž závod stále dokola? Proč? Tu otázku mi pokládalo v posledních týdnech několik lidí a má odpověď? Ten závod prostě musíte zažít! Kdo si ho dá jednou,Více >>
8 věcí, které je fajn vědět o běhání ve tmě
2022-10-19
Proč mnoho lidí přestává na podzim běhat? Kvůli klesajícím teplotám, ale hlavně kvůli brzké tmě. Je to jednotvárná nuda, nejde v ní nic vidět, zakopnu a zlomím si nohu, jeVíce >>
Víte, jak si užít běžecký podzim?!
2022-10-13
Najednou je to tu. Z léta jsme skočili přímo do podzimu. Přestože teď hodně běžců s trénováním končí, my běháme celý rok a toto období nás opravdu baví – stačí jen dodržetVíce >>
9 věcí, které běžci ze srdce nenávidí
2022-08-14
Běhání není obyčejný sport – je to také životní styl. Když se do toho dáte, zjistíte, že na něj myslíte pořád – kdy si uděláte čas na trénink, jak správně jíst, abysteVíce >>
5 věcí (nejen na běhání), které jsme si zamilovali v srpnu
2022-08-10
Stále testujeme a zkoušíme ty nejlepší věci, které nám zpříjemní běhání, ale také cestování a naše zdraví. Tady jsme vybrali ty největší pecky, za které dáváme ruce do ohně! SporttestrVíce >>