Poznáváte se? Ze začátku běhá pro radost, pro vyčištění hlavy, pro vidinu lepší postavy. Pak si ale jednou uvědomí, že je na běhání závislý. Jak se takový „šílenec“ projevuje? 1.Více >>
Přes dva týdny jedeme v dost jiném režimu, než na jaký jsme normálně zvyklí. Jedno je ale jisté – nenudíme se a tento čas využíváme. Tady je pár věcí, díky kterýmVíce >>
Už mnoho let mám takovou rutinu – každé ráno cvičím. Nastartuje mi to den, dodá mi to energii a taky si zpevním svaly, což je zase dobré pro moji kondiciVíce >>
Často teď dostáváme otázku, zda v tomto období běháme nebo ne. Ano, avšak velmi přísně dodržujeme tato pravidla a jsme také ohleduplní: Dbáme na bezpečnost Od doby, kdy začala karanténa,Více >>
Poslední dny jsme spolu na 70 metrech čtverečních od rána do večera. Jak to u nás doma vypadá? Tak pojďte dál, nezouvejte se a pohlédněte pod pokličku naší běžecké domácnosti.Více >>
Situace je složitá a nemá smysl nad ní lamentovat, ale udělat vše proto, aby se vše vrátilo do normálních kolejí. Mnoho běžců nemůže jít ani ven a kdo může, musíVíce >>
Letošní jaro běžcům příliš nepřeje. Aktuální situace s preventivními opatřeními vede k odkládání závodů a často právě těch, které nás motivovaly k tréninkům a výkonům. Co dělat, když nemáte vidinu „cíle? NemáVíce >>
Závodů je hodně, ale některé máme obzvlášť rádi, protože jsou v Praze, mají tradici a taky moc fajn organizaci. Kbelská desítka navíc ukáže, co kdo dělal v zimě. Jak jsme o víkenduVíce >>
Sledovat kanál