Jak si najít (nejenom běžeckého) partnera

Jak si najít (nejenom běžeckého) partnera

Mít svoji lásku i skvělého parťáka v jedné osobě je prostě skvělé, zvlášť když holduje i vašemu koníčku. Jenže kde se...
Read More
Rozhovor/ Oliver Pape: Naučím tě překonat vlastní hranice komfortu

Rozhovor/ Oliver Pape: Naučím tě překonat vlastní hranice komfortu

Oliver Pape je renesanční člověk. Na to, že je mu čtyřiadvacet, už toho stihnul fakt hodně: od dřevorubce a účinkování...
Read More
6 věcí, které nás u běhání fakt překvapily

6 věcí, které nás u běhání fakt překvapily

O běhu koluje spousta předsudků a nepravd. I my jsme některým z nich podlehli a těžce zjišťovali, jak je to...
Read More
Velký běžecký horoskop pro rok 2021

Velký běžecký horoskop pro rok 2021

Hoďte za hlavu náročnou „dvacítku“ a směle se rozběhněte do roku nového! Už teď je jasné, že vše se k lepšímu...
Read More
5 tipů, jak to ve zdraví zvládnout až do Silvestra

5 tipů, jak to ve zdraví zvládnout až do Silvestra

Konec roku se blíží. Máte pocit, že těch pár dní vánočních svátků na vašem těle i kondici napáchalo pěkné škody?...
Read More
Na Dolní Moravu za slůnětem, zimními traily i mamuty

Na Dolní Moravu za slůnětem, zimními traily i mamuty

Hory – tak to je naše. A právě k Dolní Moravě máme obvzlášť srdcový vztah. Byli jsme tu totiž na první...
Read More
Zvládněte konečně běhat na sněhu a ledu

Zvládněte konečně běhat na sněhu a ledu

Když jsme začínali, tak pro nás byla první běžecká zima trošku strašákem. Přitom jsme zjistili, že to není až taková...
Read More
Dobrý běžec? Ohleduplný běžec. Jste jím i vy?

Dobrý běžec? Ohleduplný běžec. Jste jím i vy?

Běžci tvoří komunitu. Zdraví se při běhání, tykají si. Měli by být také ale ohleduplní, a to nejenom ke svým...
Read More
Nejlepší běžecké účesy s Paul Mitchell : 3 minutový trojitý cop

Nejlepší běžecké účesy s Paul Mitchell : 3 minutový trojitý cop

Pokud máte dlouhé vlasy, tak často řešíte, co u běhání s nimi. A proč by to pořád měla být ta...
Read More
5 věcí ze zimní výbavy, které nutně potřebujete (stejně jako my)

5 věcí ze zimní výbavy, které nutně potřebujete (stejně jako my)

Jsou to maličkosti, ale bez nich je běhání v chladu, mrazu a při sněžení o dost náročnější. Sami si bez nich...
Read More