5 důvodů, proč začít s během právě teď

5 důvodů, proč začít s během právě teď

Mnozí v tento čas běhat přestávají, ale vy si z nich příklad neberte a udělejte přesný opak. Když se do toho...
Read More
PVLH24 počtvrté: nejen bahnité peklo

PVLH24 počtvrté: nejen bahnité peklo

Běhat stále dokola jednu a tu samou trasu může někomu přijít jako nuda a ano, pokud je to stále kolem...
Read More
10 pozitivních věcí, které vám teď chceme říct

10 pozitivních věcí, které vám teď chceme říct

Jasně že teď není všechno jen sluníčkové a že i na nás to občas padá. Jenže fňukání nepomůže a tak...
Read More
Co dělat, když zruší vám závody

Co dělat, když zruší vám závody

Letošní rok je divný. Že se závody ruší kvůli počasí, na to jsme si zvykli. I každý rok se to...
Read More
Jak při běhu vyzrát na 5 nejčastějších neduhů podzimního počasí

Jak při běhu vyzrát na 5 nejčastějších neduhů podzimního počasí

Podzim je tu v plné parádě, ale ne vždy jsou jeho venkovní podmínky podle našich přestav. Nenechte se tím ale odradit,...
Read More
Everesting – strmá výzva, která pomáhá

Everesting – strmá výzva, která pomáhá

Výzvy - ty jsou mottem celé letošní sezóny. Jednu takovou si připravil Pavel Fenyk - náš kamarád, parťák a hlavně...
Read More
Ztráta motivace, nový začátek – jak se vrátit do formy

Ztráta motivace, nový začátek – jak se vrátit do formy

Letošní rok byl pro mnoho běžců nečekanou změnou v závodních a tréninkových návycích. U mě to vedlo až ke ztrátě závodní...
Read More
5 chytrých tipů, jak si na běhání konečně najít čas

5 chytrých tipů, jak si na běhání konečně najít čas

Nevíte, kde vám hlava stojí? Máte náročnou práci, staráte se o rodinu, o domácnost a na váš milovaný běh už...
Read More
Co dělat, když máte špatný běžecký den

Co dělat, když máte špatný běžecký den

S běháním je to mnohdy jako na houpačce. Někdy to jde téměř samo a jindy velmi ztuha. Co pak dělat, když...
Read More
Nassfeld Mountain SkyTrail: horské dobrodružství, trable se sněhem i velká potupa

Nassfeld Mountain SkyTrail: horské dobrodružství, trable se sněhem i velká potupa

Někdy jdou věci ráz na ráz. Dozvěděli jsme se, že jsme vyhráli pobyt rakouském Nassfeldu a že přesně v tom samém...
Read More