5 důvodů, proč vás možná běhání přestává bavit
Běh je nádherný – působí na psychiku, zpevňuje tělo, ozdravuje. Jenže co dělat, když přijde krize a vy cítíte, že už vám nedělá tolik radosti? I my to známe. TadyVíce >>
Běh je nádherný – působí na psychiku, zpevňuje tělo, ozdravuje. Jenže co dělat, když přijde krize a vy cítíte, že už vám nedělá tolik radosti? I my to známe. TadyVíce >>
Že se nemusí rovnat pouze zuby, jsem se přesvědčila „na vlastní nohy“. Když se moje nehty na palcích začaly z běhání deformovat a bolet tak, že jsem v noci nemohla ani spát,Více >>
A je tady další ze snadných běžeckých účesů, který je Míšův velký oblíbenec. Když mě v něm vidí, vždycky se rozněžní a říká, že je to styl princezny Leiy. HodíVíce >>
Také vás po běhání a náročném tréninku bolívají svaly? I nám se to stává. Na trhu proto najdete spoustů přípravků pro sportovce, které slibují uvolnění, úlevu od bolesti, zklidnění aVíce >>
Víc než půlmaratonskou terénní vzdáleností na bájnou horu Blaník startujeme každý rok své závody. Letos sice chybělo zázemí, startovní výstřel i fanoušci, přesto to nemělo chybu a i adrenalinu jsmeVíce >>
Máte vždy odhodlání začít běhat? Pár dní nebo týdnů tomu dáte, ale pak s tím stejně skončíte? Vítejte v klubu věčných začátečníků! Aby se z vás stal opravdu běžec, pak určitě nedělejteVíce >>
Mít svoji lásku i skvělého parťáka v jedné osobě je prostě skvělé, zvlášť když holduje i vašemu koníčku. Jenže kde se ten „správný“ vůbec hledá? Možná slovo hledat není to správné.Více >>
© Running2.cz 2021