Jak jsem dal maraton pod 3:30
2021-06-06
Přemýšleli jste někdy nad tím, jak se cítí takový maratonec Eliud Kipchoge? Já občas ano a když mi dorazily mé první karbonové boty – maratonky, měl jsem dlouho pocit, žeVíce >>
Kdy vzdát závod a kdy ne?
2019-06-19
Foto: Rozbehnito.cz Mnoho běžců má za sebou Olympijský běh a to nám připomnělo situaci, kdy ho loni Soňa zaběhla jen půlku, protože ji šíleně bolela ruka. Je dobré být v cíliVíce >>
Co děláme, když to fakt „přepískneme“ s tréninkem
2019-05-26
Běhat pro radost je moc fajn, ale pokud se chceme zlepšit nebo dát do závodu všechno, tak se to bez bolesti neobejde. Co děláme, abychom byli zase brzy v pohodě? SOŇAVíce >>
Maraton v hale: Jak přijít (nejen) o vítězství a jak to nevzdat
2019-01-20
Některé závody jsou fakt originální – kde jinde si zaběhnete 105 koleček, o pět sekund vám uteče vítězství i kde najednou potkáte tolik zvučných jmen? Sobotní Smrž Auto-Moto T1 maratonVíce >>
Video: O běhání s profesorem Pirkem – Díl první: Komprese
2018-12-26
Není mnoho lékařů, kteří by měli běhání jako součást svého života tak, jako profesor Jan Pirk. O běhání a o tom, jak působí na lidské zdraví, toho ví neskutečně mnohoVíce >>
Jak se běhá ve třech tisících: Livigno Skymarathon
2018-06-18
Foto: Lukáš Podolák a Running2.cz O běhání na vrcholcích hor jsme vždy jen snili, inspirováni Kilianem Jornettem. Teď jsme si to zkusili na vlastní kůži – v nádherné krajině AlpVíce >>
Deset, dvacet jedna nebo čtyřicet dva?
2018-01-10
Ne, nerozhodli jsme se tady probírat matematiku. Počítáme, jaké vzdálenosti běháme nejraději. Co je moc pro Soňu a málo pro Michala? SOŇA Jsem červená jako rajče, pot mi kape z čelaVíce >>
7 čísel, která o mě něco říkají
2017-02-22
Čísla jsou můj život. Počítám v podstatě pořád. Když běžím delší závod, sčítám, odčítám, násobím, dělím. Zaměstnávám tak hlavu, aby náhodou nepřišla na to, že už nemůžu nebo že mě něcoVíce >>