Michal (Page 22)

První srpnovou sobotu jsem postavil na start 50 km dlouhého KTRC Krkonoše Skyrunning maratonu. Že tento závod nebude jako ostatní, mi signalizovalo vše okolo. Už týden před závodem, při kontrolním běhuVíce >>

Chcete si závod užít? Těchto pět klasických věcí, které sami dodržujeme, vám dopomůže ještě k lepšímu výkonu! 1. Trénink Je základem každého závodu. Pro jeho skvělé zvládnutí není nutné v tréninku zaběhnoutVíce >>

Přestože jsem se vždy rád účastnil běžeckých závodů, trénoval jsem povětšinou sám. Poté, co jsem poznal Soňu, se vše změnilo – běžec samotář byl proklet a odsouzen k nutkavému pocitu běžetVíce >>

Znáte to. Přijdete z těžkého tréninku, máte hlad a nechce se vám nic složitého chystat. Mám pro vás skvělý tip na jednoduchou zdravou a rychlou večeři. Zvládnete ji s trochou cviku aVíce >>

22.dubna 2016 jsme spustili společně s Českým olympijským výborem fotosoutěž #nemuzespridej. O tom, jak soutěžit a co můžete získat, se dozvíte v našem článku Fotosoutěž: #nemuzespridej. V galerii se podívejte naVíce >>