7 důvodů, proč je dobré běhat i na dovolené
2023-06-28
Prázdniny jsou za dveřmi a s nimi i vysněné volno. Věšíte svoje běžecké boty na hřebík? Velká chyba, tady jsou důvody, proč si je určitě přibalit s sebou do kufru. Důvod č.Více >>
Otestovali jsme Garmin Instinct 2X Solar – sporttester pro všestranné sportovní dobrodruhy
2023-06-25
Výběr správných hodinek je opravdu pěkně těžký úkol. Kdo se má v té nepřeberné škále modelů a variant vyznat? Naštěstí se přece jen dá nějaká klíč najít: Cena/funkce/odolnost. A protože jsmeVíce >>
6 největších chyb, které jsme dělali při běhání v horku
2023-06-21
Léto budiž pochváleno! Slunce i teplo milujeme, ale když běháme v tropických dnech, tak se prostě některé věci musí dělat jinak. Sami jsme si přišli na to, co nám nejlépeVíce >>
Exkluzivní rozhovor: Christopher McDougall autor bestselleru o běhání Born to Run
2023-06-18
Když jsem se před více než deseti lety vracel k běhání, zrovna gradovala popularita knihy Born to Run – poutavý příběh nejen o nejlepších ultra běžcích kmenu Tarhumarů z měděných hor aVíce >>
Dokáže běh vyčistit hlavu?
2023-06-14
Někdo běhá kvůli hubnutí, někdo kvůli kondici, ale někdo běhá proto, že mu běh dokáže pěkně pomoci i s psychikou. Jak to tedy je? Je běhání opravdu tak zázračné aVíce >>
7 největších běžeckých motivaci. Která je ta vaše?
2023-06-11
Běhání je návykový sport a my sami jsme příkladem, že dokáže i pěkně měnit životy. Každá má ale jiný důvod, proč se k němu dostal. Tady ty jsou nejčastější důvody. AVíce >>
Co nám v tomto období pěkně dokáže zkazit běh (a přitom nemusí)
2023-06-07
Teploty stoupají a pomalu se o slovo začíná hlásit léto. Jenže je tu pár zádrhelů, se kterými vždycky trochu bojujeme. Co tedy s tím? Slunce To je skvělý sluha, ale špatnýVíce >>
5 běžeckých situací, kdy musí jít EGO stranou
2023-06-03
Ach to ego! Máme ho všichni. A když se projeví při běhání, může to být v někdy pěkný problém. Čemu se určitě vyhnout? Když s během začíná Velký a častý problém začátečníků.Více >>