Skip to content

Running2
Running2

Secondary Navigation Menu
Menu
  • O nás
  • Jak na to
  • Vyzkoušeli jsme
  • Zdraví
  • Zaujalo nás
  • Trasy a závody
  • Styl
  • Cestování
  • Kontakt

Když potřebujete v zimě vypnout před stresem: na skialpy, běžky i na wellness na Dolní Moravu

2025-01-21
By: Soňa a Michal
On: 21.1.2025
In: Cestování, Vyzkoušeli jsme

Nabité víkendy, kde se dá stihnout téměř všechno – od sportování, relaxu i užívání si horské přírody nás baví. Je to už tradice, proto téměř každý rok jezdíme na DolníVíce >>

Jak mít motivaci k běhu a hned s tím nepraštit

2025-01-12
By: Soňa
On: 12.1.2025
In: Jak na to, TOP

Začátky roku jsou vždycky obdobím, kdy se kvůli kondici a nabraným kilům vyrojí buď noví běžci nebo ti, kteří začínají zase běhat. Jak si udržet pozitivní mysl, dát svému běháníVíce >>

Běžecký horoskop na rok 2025

2025-01-05
By: Soňa
On: 5.1.2025
In: Jak na to, TOP

Nový rok je tady! Na co se v něm běžci můžou těšit a co je nemine? Podívejte se náš velký celoroční horoskop, kde najdete právě svoje znamení! Kozoroh 21.12. –Více >>

Proč je právě teď ideální čas na běžeckou regeneraci a jak na ni

2024-11-10
By: Soňa a Michal
On: 10.11.2024
In: Jak na to, TOP, Zdraví

Po běžecké a závodní sezoně se odpočívá. Je to důležité období, při kterém znovu načerpáme síly a díky němu snadno vklouzneme do pomalých, dlouhých zimních běhů. Co se nám osvědčilo?Více >>

Jaké běžecké novinky by vám teď určitě neměly uniknout

2024-11-03
By: Soňa a Michal
On: 3.11.2024
In: TOP, Vyzkoušeli jsme

Neustále hledáme na trhu zajímavé věci a akce ohledně běhání. Co nám funguje a na co teď nedáme dopustit?  Kurz tejpování – jak se naučit tejpovat a umět to iVíce >>

5 crazy důvodů, proč je nutné na podzim fakt běhat

2024-10-23
By: Soňa a Michal
On: 23.10.2024
In: Jak na to, TOP

Podzim je v plném proudu a to znamená, že je teď jedno z nejlepších období na běhání. A my víme, proč! Co z toho se týká i vás? Můžete běhatVíce >>

Proč potřebujeme mít maséra do kapsy vždycky s sebou

2024-10-09
By: Soňa a Michal
On: 9.10.2024
In: Vyzkoušeli jsme, Zdraví

Náročný běžecký trénink, horské běhy, závody, skialpová dobrodružství a obyčejné skákání přes švihadlo – tohle všechno může dát svalům zabrat, stejně jako jejich ztuhlost při sezení i počítače. Ne vždyVíce >>

DM Ženský beh 2024: Běh pro dobrou věc i holčičí běžecká megaparty

2024-09-29
By: Soňa
On: 29.9.2024
In: TOP, Trasy a závody

Jedním z největších běžeckých svátků v Bratislavě, hned po Bratislavském maratonu je DM ženský beh, ve kterém startuje přes 6000 běžkyň. Malé, velké, mladé, zralé, maminky s dcerami, zkušené běžkyněVíce >>

Navigace pro příspěvky

Předchozí 1 2 3 … 96 Následující

INSTAGRAM

Spolu na jarní zářivé vlně. Nová kolekce @pu Spolu na jarní zářivé vlně. Nová kolekce @pumarunning 🌞 Jak se vám líbí? 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️
Ačkoliv jsem před patnácti lety hltal knížku Ačkoliv jsem před patnácti lety hltal knížku Born to Run jedním dechem, tenkrát se ze mě nestal nadšenec bosého běhání. Ano, doma chodím zásadně bos, když jsem někde na trávě nebo v písku také rád běhám bez bot. Jenže vždy šlo jen o krátké úseky a vzdálenosti v řádech kilometrů jsem vždy absolvoval v tlumených botách. Jenže pak se mi do rukou dostaly boty pro přirozený běh. Jak jsem se s nimi sžil a stojí za to si je pořídit? - Nový Michalův článek o běhání a barefoot botách je právě na našem blogu www.running2.cz 🤩👍🏻🌞 A co vy a přirozená chůze či běh?
Po nabitém dni večerní společné proběhnutí Po nabitém dni večerní společné proběhnutí 🤩🏃🏻‍♂️Vypadalo to slibně, ALE: Soňa se málo oblékla, takže aby jí nebyla zima, tak to chtělo tempíčko, i když jí pak v žaludku skákal pozdní oběd 🤪 Na matchu se ale běželo dobře. Míšu bolela záda. Ráno mu v nich luplo a měl za sebou těžký trénink na kole. Proto dnes sladit naše tempa nebylo vůbec snadné 🤣😅😜 No i tak to vypadá v běžecké domácnosti 😂
Ahoj jaro! Dneska jsme měli v plánu jít běhat Ahoj jaro! Dneska jsme měli v plánu jít běhat spolu, ale tak se nám plány promíchaly, že Míša skončil doma na kole (jede čtyřdenní výzvu)  a já jsem se šla rychle proběhnout. Po třech dnech, kdy se o mě něco pokoušelo, jsem se už nemohla dočkat běhání, i když dnes jen pohodově a zvolna. A ani jsem v Chuchelském háji nezmokla. A jak dnes vy?
Eat pasta run fasta 🍝 aneb když si zajdeš na Eat pasta run fasta 🍝 aneb když si zajdeš na oběd s manželkou, která už šilhá hlady 😂😜🙈 Tento týden je to mazec. Nevíme kam dřív skočit a něco se o nás i pokoušelo, takže jen tak zvolna, pořádný trénink holt musí chvíli počkat. V pondělí jsem na tréninku byla úplně poslední 😅 ale tělo se poslouchat má. Co myslíte?
Vyjet z města, vypnout hlavu a jenom si užívat Vyjet z města, vypnout hlavu a jenom si užívat nádhernou přírodu, super společnost, cvičení jógy, práci s dechem, úžasné jídlo a samozřejmě jsme si nemohly nechat ujít i běhání. Víkend jako korálek s překonáváním sebe sama na retreatu s @davidvencl a Bárou 🧘🏻‍♀️🙏🏻🏃🏻‍♀️🌞
Další z našich workshopů se konal včera - ten Další z našich workshopů se konal včera - tentokrát byl pod taktovkou Michala a jeho další velké vášně: skialpů. Že je už po zimě? Tak pro skialpy ani náhodou! V Alpách totiž na ta hlavní sezóna začíná právě teď! Jak si vybírat trasy, kam jet, co mít vždy u sebe, jak se určuje lavinový profil a jak vypadá reálná výbava? To vše jsme dozvěděli 💪🏻🙌🏻🎿 Díky @brumlovkapraha a všem co dorazili 🤩
Dnes na slavnostním otevření cool fitness clubu Dnes na slavnostním otevření cool fitness clubu na Smichově @nextmove.cz 😂 Zaujal nás prostor, kde se dříve opravovaly tramvaje, super program s lekcí Next.Boost, kde jsme jezdili na stacionárním kole i makali na běžkovacím trenažéru. Pěkně jsme si mákli 💪🏻 K tomu tu uvedli novou fitness aplikaci Next.workout a potkali jsme tu i spoustu známých (jako naši oblíbenou @e_eva na fotce) a prostě to bylo super dopoledne, asi tu nejsme naposled, k běhu je to skvělý doplněk 🤩
Zobrazit více... Follow on Instagram

Reklama

Facebook

Facebook

Štítky

Atletika Boty Běh v přírodě Běhání Běžecká motivace Běžecká výbava Běžecké chyby Běžecké začátky Běžecké závody běžecký začátečník Cestování garmin Hory Jak na to Jak začít běhat Jídlo Krása Léčení Maraton Motivace Oblečení O nás Osobnosti Příprava Radíme Rozhovor silnice Sníh Styl Testujeme Trail Trailový závod Trasy Trénink Vybavení Vyzkoušeli jsme Vzhled Výživa Věčný běžecký začátečník Zahraničí Zajímavá místa Zdraví Zima Zimní sporty Závody

Odebírejte blog emailem

Zadejte e-mail a dostávejte informace o nových článcích do svého mailu.

© Running2.cz 2025

Na našich webových stránkách používáme soubory cookie, abychom vám poskytli co nejrelevantnější zážitek tím, že si zapamatujeme vaše preference a opakované návštěvy. Kliknutím na „Přijmout vše“ souhlasíte s používáním VŠECH souborů cookie. Můžete však navštívit „Nastavení souborů cookie“ a poskytnout kontrolovaný souhlas.
Nastavení CookiePřijmout vše
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDélkaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIT A PŘIJMOUT
 

Loading Comments...