Soňa (Page 23)

By:
On:
In: Jak na to

Foto: Jiří Salik Sláma, Collalloc Často se teď setkáváme s běžci, kteří po létě nechtějí přejít do zimního spánku a čeká je tak první běžecký podzim a zima. Nejčastější jejich otázkouVíce >>

By:
On:
In: O nás

Před pár dny mi z Bali přišel malý balíček. Tisíce kilometrů za mnou putoval ručně dělaný náramek od mojí kamarádky – talisman pro štěstí a energii. Tak jsem začala přemýšlet, jakVíce >>

By:
On:
In: Zdraví

Foto: Reebok  Bolest – někomu už ta myšlenka, pouhé vyslovení tohoto slova, může nahánět nepříjemné pocity i hrůzu. Jenže ona k běhání patří – to ví každý, kdo se tomuto sportuVíce >>

By:
On:
In: O nás

Tak aby v tom bylo jasno – vždycky jsem si myslela, že nejsem závodní typ. Nějaké poměřování sil a dokazování si, kdo je lepší, jsem nenáviděla, stejně tak, jako běh. TeďVíce >>

By:
On:
In: Zdraví

Říká se, že snídaně je nejdůležitějším jídlem z celého dne. A můžeme to jen potvrdit. Když se totiž nenasnídáme kvalitně a promyšleně, ovlivní to náš trénink i závod. Co se miVíce >>