6 důvodů, proč miluji kokosový olej
2017-01-29
Jedna malá lahvička toho v sobě tolik ukrývá! Je to skvělá věc nejenom pro běžce. Já ho používám od hlavy až k patě, zevnitř i zevně. Takto se mi osvědčil: 1. DopujiVíce >>
Moje první stovka – proč jsem ji neběžel
2017-01-22
Když jsem se rozhodl, že zaběhnu svou první stovku ( najednou sto kilometrů v terénu), myslel jsem si, že prostě zaberu – začnu pořádně trénovat, pohlídám si váhu a budeVíce >>
Jak vzniká sportovní oblečení Eleven
2017-01-19
Myslela jsem si, že sehnat hezkou běžeckou čelenku není problém. Pěkně jsem se spletla. Nelíbil se mi buď design nebo cena. Když jsem pátrala na internetu, objevila jsem nakonec českouVíce >>
15 věcí, co jste o nás ještě asi nevěděli
2017-01-15
Je tady začátek roku a tak jdeme s kůží na trh. I když čtete naše články, existuje asi pár věcí, které o nás netušíte. Tady jsou: Jsme dost často roztržití –Více >>
Když se mi nechce…
2017-01-11
Když jsem dneska před svým pravidelným středečním tréninkem stála v práci u okna a dívala se, jak v zimním klidu všude hustě padají velké sněhové vločky, silnice i chodníky se barví doVíce >>
10 tipů, které pomohou při běhání ve sněhu
2017-01-08
Zima, mráz, sníh a led – to nás od běhu neodradí. Cítít pod nohama křupající sníh a běžet bílou krajinou má své dokonalé kouzlo. Jak ale zajistit, aby z takovéhoVíce >>
Tajemství Soniny koupelny: sůl!
2017-01-04
Že je sůl jenom na vaření a na zasněžené silnice? Objevila jsem několik solných produktů, bez kterých se neobejde žádná běžecká koupelna. Proč a co všechno umí? 1. Solné mýdloVíce >>