Michal (Page 23)

By:
On:
In: Trasy a závody

Nejdelší klasickou běžeckou distancí je maraton. Pro mnohé nedosažitelná meta, pro jiné cíl a pro někoho vášeň. Já patřím k těm třetím. Maraton mám rád, dává mi čas přemýšlet, je toVíce >>

By:
On:
In: Jak na to

V minulém článku jak na první maraton, jsem se zaměřil na pět oblastí: tempo, zdraví, hydratace, strava před a v průběhu závodu. Dnes se zaměřím na praktické tipy, co na sebe. A protože maratonVíce >>

By:
On:
In: Jak na to

První maraton je tak trošku loterie. Je to test fyzické přípravy, vůle a dobrého plánování. Ja sám několik maratonů absolvoval, proto jsem se rozhodl pomoct letošním prvoběžcům a sepsal několikVíce >>

By:
On:
In: Styl

Letošní rok je rokem olympijským a tak k jeho oslavě vznikla tradičně olympijská kolekce oblečení, která je výjimečná v tom, že na sobě nese podpis největšího českého olympionika a běžce –  EmilaVíce >>

By:
On:
In: Jak na to

Po rozhodnutí běžet svoji první stovku – úplně sám v horách, jsem začal hledat pomoc oborníků. Těch, co mi pomůžou s trasou, tréninkem a výživou. Jaké jsem si vybral a coVíce >>