Soňa (Page 29)

By:
On:
In: Styl

foto: MS fotoatelier Když běhávám, často potkávám jiné sportovkyně. Co mají společného? Kromě lásky k běhu taky hezky vypadají. I já se chci při sportování i po něm líbit. A protoVíce >>

By:
On:
In: Zdraví

Když jsme s Michalem byli nedávno na víkendu u našich přátel, ke snídani mi kamarádka Markéta, která je velkou příznivkyní zdravé stravy, uvařila quinou nasladko. Poprvé jsem se s ní setkalaVíce >>

By:
On:
In: O nás

Na běhání všichni pějí ódy a mluví o něm jen v superlativech. Ne jinak to dělám i já. Ale myslím, že nadešel čas, abych vám o tom řekla i zVíce >>

By:
On:
In: Zdraví

Dneska jsem NUCENĚ nešla na trénink, protože jsem minulý týden strávila v posteli. Dovedete si představit ta muka? Každý vášnivý běžec ví, o čem mluvím. Když nemůžete běhat, je to prostěVíce >>

By:
On:
In: Styl

Foto: Beiersdorf Běhání v chladném počasí extrémně vysušuje kůži a také rty. Jsou suché, loupou se a můžou i praskat. Jak o ně pečovat, aby byly zdravé?   1. Peeling Jako prvníVíce >>

By:
On:
In: Zdraví

Jak už jsem psala, bez dobré snídaně nemůžu fungovat, natožpak trénovat. Tady je další z našich oblíbených snídaní – jáhly nasladko, které jsou vhodné nejenom na zimní období, ale také dodajíVíce >>