Velký běžecký horoskop pro rok 2024
2024-01-01
Nový rok hezky začal. Jak tomu bude po následující měsíce? Co běžce čeká a co je nemine, na co si dát pozor a který měsíc bude pro vás tím pravým?Více >>
Jak se oblékat v zimě? Vrstvit!
2023-12-17
Když jsem začínal s během, oblékl jsem si bavlněné tričko, outdoorové kalhoty a fleecovou mikinu, tenisky na squash a vyrazil. Dal jsem tři kilometry, domů se vrátil zničený, totálně promočený aVíce >>
4 blbé výmluvy, proč neběháte v zimě
2023-12-03
Patříte k sezónním běžcům, protože si myslíte, že se v zimě běhat nedá? Tady jsou nejčastější důvody, které slýcháváme, proč to nejde: Výmluva č.1: Nechci být nemocný Letní běžci majíVíce >>
5 věcí, jak využít sníh ve svůj prospěch
2023-11-26
První bílé zlato je tady! Jít tedy běhat nebo ne? – Všude je plískanice, budu promočený, nachladím se nebo ještě uklouznu a něco si zlomím…. Poznáváte se? Jenže takový sníhVíce >>
5 chyb, které dělají běžci při běhání v chladných dnech
2023-11-19
Přituhuje a někde už dokonce padá sníh. Běhat se ale dá po celý rok, i v tomto počasí, jen ke potřeba dodržet určitá pravidla. Čemu se vyhnout a co určitě nedělat?Více >>
Otestovali jsme: atletické hodinky Garmin Forerunner 265 a 965
2023-11-12
Stále dumáte, jaké hodinky na běh si pořídit, aby vypadaly dobře, ale zároveň byly funkční a jednoduše ovladatelné? Vyzkoušeli jsme takové, které budou (nejenom) aktivní běžkyně, ale i běžci milovatVíce >>
Otestovali jsme: New Balance FuelCell SuperComp Trail – když i v terénu chcete rychlost
2023-10-29
Běhání v přírodě je prostě naše vášeň a k té pomůžou i dobré trailové boty. Těch jme už proběhali spoustu, avšak tyto byly první, které běhu v terénu díky karbonovému plátu dodají extraVíce >>
Rozhovor s Václavem Krejčíkem: Proč i Zátopek pracoval s dechem a trénoval s jeho zádrží?
2023-10-22
Dech je jednou z nejdůležitějších životních funkcí. Bez něho nevydržíme ani pár minut. Nedávno jsem byla u známého jogína Václava Krejčíka v jeho Energy studiu na workshopu právě o síleVíce >>