Baví nás hledat a zkoušet zajímavé novinky, které nejenom že pomůžou cítit se lépe, ale také zpříjemní běhání. Za co teď dáváme ruku do ohně? Merino kompresní podkolenky Royal BayVíce >>
Každý běžec je jiný a také svůj. A ani my nejsme dokonalí, takže z některých z desíti typů máme něco samozřejmě i my. Tak schválně, který z nich sedí naVíce >>
Někdo běhá kvůli hubnutí, někdo kvůli kondici, ale někdo běhá proto, že mu běh dokáže pěkně pomoci i s psychikou. Jak to tedy je? Je běhání opravdu tak zázračné aVíce >>
Běhání má dělat radost, ne zbytečně drásat nervy. Jasně, že všichni jsme začínali, ale když toto víte, půjde vám to snadněji. Souhlasíte? Vypadám u toho naprosto směšně Utkvělou představou těch,Více >>
Když začínáte běhat, vyvstane vám v hlavě plno otazníků. Tyto slýcháme nejčastěji: Jak najít motivaci? Bez motivace nebo nějakého cíle to jde většinou velmi těžko. Jenže hlavu vzhůru – nemusí toVíce >>
V roce 2020 jsem si prošel asi dvouměsíční ztrátou motivace způsobenou prvním lockdownem. Loni jsem pak makal naplno, forma šla nahoru. Dal jsem si osobák na maratonu i na sto kilometrechVíce >>
Na běhání si velmi snadno zvyknete. Je jako droga – čím víc ho máte, tím víc ho chcete a k tomu vám ještě hrozí všechny tyto situace. No není lepšíVíce >>
Vyrazit do Itálie, to je pro mě vždycky velký svátek. Letos to bylo s cestováním slabší, a tak když mě kamarádi pozvali na poznávání historie a přírody regionu Romagna-Toscana na kolechVíce >>