Běžecká sezóna jede na plné obrátky a naše příprava se ubírá k hlavnímu cíli – ultra závodu v Rakousku – KAT100. Jenže to může být pěkně náročné a stejně tak, jak důležitýVíce >>
Kdo mě zná, tak ví, že zbožňuju zkoušet vše, co patří ke zdravému životnímu stylu. Proto jsem si teď vzala na pořádný test akupresurní sadu, na kterou sportovci okolo měVíce >>
Lehárko, klídeček a pohodička – i tím se dá zlepšit v běhání! Určitě jste už někdy zaslechli, že by se na podzim na čas mělo přestat běhat, že se jednáVíce >>