Adidas Pure Boost ZG Joggingová stylovka
2016-05-01
Je to už pár týdnů, co Soňa testovala Pure boost X. Ty jsou určeny jen pro ženy. Krátce na to Adidas představil další novinku a to Pure boost ZG. TaVíce >>
5 nejlepších rad, které jsem dostal jako pokročilý
2016-04-10
Minule vám Soňa předala svoje nejlepší začátečnické rady. Tentokrát mám pro vás ty, které mi pomohly se v běhu zlepšovat a vyhnout se nejenom zdravotním problémům. Fungují! Odpočívej Když jsemVíce >>
Testujeme běžeckou výbavu – díl 2
2016-02-07
V každém počasí při trénincích, po práci i o víkendu jsme na sobě vyzkoušeli další běžecké oblečení a také boty. Co nás teď nejvíce zaujalo a proč? SOŇA Bunda do nečasu JednoducháVíce >>
Testujeme zimní běžeckou výbavu – díl 1
2016-01-10
Našemu běhání za každého počasí musí odpovídat i vhodné oblečení a obutí. Proto jsme náročným podmínkám nejenom v Krkonoších podrobili hned několik věcí. Jak obstály? SOŇA: Chytrá mikina, co zahřeje KdyžVíce >>
Sportovní oblečení – jak ho prát?
2015-11-20
Když příjdeme zpocení z tréninku, všechno oblečení jde dolů. A co teď? Sušit nebo hned prát? A jak, aby vydrželo v co nejlepší kondici a dobře plnilo svoje funkce? My to dělámeVíce >>
9 důvodů, proč běhám
2015-11-15
Každý nemusí být běžec, to jsem si myslela taky. Když to ale nezkusíte, nezjistíte, jak skvělé benefity tento sport má. Já za ten rok a půl, co běhám, přišla naVíce >>
Jak se oblékat v zimním období
2015-11-05
Běhání je celoroční záležitostí, v zimě se někdy dokonce trénuje lépe, než v létě. Řešíte, co si na sebe vzít? My to děláme takto: Soňa: Minulý rok jsem měla svoji první běhacíVíce >>