5 důvodů, proč se neobejdeme bez tejpů
2018-02-25
Mít na sobě pruhy barevných náplastí, tak to není jen módní výstřelek a dávání signálu okolí, že já jsem sportovec. To, že to fungují, potvrzujeme i my. Nikdy nám nesmíVíce >>
Michal: Jak zhubnout a nezničit se
2018-02-18
Jsou okamžiky, kdy si člověk musí říct: Dost! Konec výmluv! Jde se makat! Proto když jsem se po Vánocích koukal na váhu, zděsilo mě číslo atakující hmotnost parní lokomotivy. PřiVíce >>
7 vychytávek nejen pro chlapy
2018-02-14
Před sezónou je potřeba připravit výbavu na závody, cesty a vůbec na celý rok. Když jsem začal vybírat tu svoji, narazil jsem na následujících 7 novinek, které stojí za toVíce >>
Nemůžu běhat. Zn. píchá mě v boku
2018-02-07
Když se neběžce zeptáte, proč neběhá, často se dozvíte, že je to i kvůli nepříjemnému píchání v boku. Měla jsem to tak i já. Ještě dnes vidím sama sebe: uřícenou, udýchanouVíce >>
Náš první závod roku – Zimní běh na Blaník
2018-01-14
Letos naše závodní sezóna začala brzy – zahájili jsme ji hned druhou lednovou sobotu půlmaratonem na mýtický vrch Blaník. Sonina to byla premiéra. Proč o tomto závodě tolik slyšela aVíce >>
Jak zkrotit předsevzetí
2018-01-03
Foto: Reebok Každý rok znovu a znovu si dávají tisíce lidí předsevzetí. Od nového roku začnu hubnout, běhat, přestanu kouřit… V podstatě cokoliv, ale někdo dříve a někdo později to vzdá.Více >>
Otestovali jsme: běžecké oblečení Nessi
2017-12-28
Fantastické barvy, neotřelý design – tak by se na první pohled dala charakterizovat značka běžeckého a sportovního oblečení Nessi, jejichž heslo zní: vytvořeno běžci pro běžce. My v ní běháme několikVíce >>
5 tipů, jak běžecky využít svátky
2017-12-24
Většina z nás má od Vánoc až po Nový rok volno. Jak nejlépe využít tento čas, aby se to pozitivně odrazilo na běžeckém výkonu? Udělejte si plán Volno je skvělé!Více >>