Ultra-Trail du Mont-Blanc – nebo-li UTMB. Čtyři písmena, při kterých se zvyšuje tep nejednomu trialovému běžci. Je to meta, je to cíl. Tento legendární závod si chce zaběhnout každý, kdoVíce >>
Dali jsme do toho všechno, jenže tím to nekončí. Teď hodně záleží, co se bude dít po doběhu. Jinak bude tělo unavené a bude mu trvat, než zase dovolí podat pořádnýVíce >>
Léto budiž pochváleno! Slunce i teplo milujeme, ale když běháme v tropických dnech, tak se prostě některé věci musí dělat jinak. Sami jsme si přišli na to, co nám nejlépeVíce >>
Někdo běhá kvůli hubnutí, někdo kvůli kondici, ale někdo běhá proto, že mu běh dokáže pěkně pomoci i s psychikou. Jak to tedy je? Je běhání opravdu tak zázračné aVíce >>
Teploty stoupají a pomalu se o slovo začíná hlásit léto. Jenže je tu pár zádrhelů, se kterými vždycky trochu bojujeme. Co tedy s tím? Slunce To je skvělý sluha, ale špatnýVíce >>
Ach to ego! Máme ho všichni. A když se projeví při běhání, může to být v někdy pěkný problém. Čemu se určitě vyhnout? Když s během začíná Velký a častý problém začátečníků.Více >>
My běžci jsme speciální skupina a je tu pár věcí, které nám dokážou pěkně zvednout náladu, dodat energii a máme z nich prostě radost. Tady je pár, které zná určitě každý:Více >>
Maraton – závod, který je metou mnohého běžce. Těžký, náročný, ale tak krásný. 42,195 kilometrů na které se jen tak nezapomíná. Jak to zvládnout v pohodě a čeho se určitě vyvarovat?Více >>