Jak běhat v tropech? 9 tipů, které nám fungují
2024-06-30
Teploty přesahují třicítku a často se tak při běhu cítíme jako na grilu. Jak tedy trénovat, aby vás to nezničilo a kondice zbytečně neklasala? Tip č.1: Raději si přivstaneme aVíce >>
Proč je Salzburg fantastický (nejenom) na běhání
2024-06-23
Kombinace hor, nádherné přírody, památek a dechberoucích výhledů – to je přesně to, co máme rádi. O rakouském Salzburgu jsme hodně slyšeli a znali jsme ho hlavně jako město MozartaVíce >>
Stuiben Trailrun 2024 – Proč jsem ho nedoběhla a skončila s DNF
2024-06-02
Nedoběhnout závod není věc, kterou by se běžec chtěl nějak chlubit. DNF nebo-li anglická zkratka Did Not Finish ( nedokončil) ale k běhání patří a občas je ještě důležitější umětVíce >>
Running2 testuje: Tři mega pecky, které nás zaujaly v květnu
2024-05-29
Tento měsíc to byla teda jízda! A protože sezóna běhání, závodů a pobytu v horách je v plném proudu, tak tohle jsou naše osobní zajímavé tipy na výbavu a kondici, na kteréVíce >>
Potřebují běžci změny?
2024-05-26
Tak hezky na rovinu – v hodně věcech si rozumíme, ale taky v něčem jsme každý úplně jiný. Jeden z nás miluje, když věci mají spád a když je vše pokaždé jiné,Více >>
5 nápadů, jak si zábavně oživit svůj běh
2024-05-19
Máte pocit, že vaše běhání začíná ovládat nuda? Pak je nutné do něho vnést trochu energie a různorodosti. Zkuste tyto věci, které na nás fungují skvěle! Běžecká abeceda v pohybu TaVíce >>
9 tipů, jak se konečně stát ranním běžcem
2024-04-21
Přiznáme se na rovinu – i nám občas brzké vstávání dělá problém. Jenže když jdeme ráno běhat, začne den krásně – nabijeme se energií na mnoho hodin, zlepšíme si náladu,Více >>
Proč jsme nezkolabovali na ČSOB Bratislava Marathonu 2024
2024-04-15
Jeden z největších běžeckých svátků na Slovensku láká čím dál více běžců. A není se čemu divit. Celý víkend je plný závodů i doprovodných programů pro malé i ty nestarší,Více >>