Jak na to (Page 23)

Chcete si závod užít? Těchto pět klasických věcí, které sami dodržujeme, vám dopomůže ještě k lepšímu výkonu! 1. Trénink Je základem každého závodu. Pro jeho skvělé zvládnutí není nutné v tréninku zaběhnoutVíce >>

Že kompresní podkolenky a návleky milujeme, není žádným tajemstvím. Běhá se nám a trénuje s nimi lépe. Jak se však vymýšlejí, vyrábějí a zpracovávají? Dnes jsme se na vše byli podívat.Více >>

Přestože jsem se vždy rád účastnil běžeckých závodů, trénoval jsem povětšinou sám. Poté, co jsem poznal Soňu, se vše změnilo – běžec samotář byl proklet a odsouzen k nutkavému pocitu běžetVíce >>

foto: Nike Udeřila vedra. Slunce svítí ve své nejsilnější intezitě. Jak tyto dny přečkat bez spálené kůže po tréninku? Tady jsou naše vyzkoušené tipy.  Nevím jak vy, ale při běhuVíce >>