Jak běháním objevujeme svět
2018-09-30
Běhání nás často naplňuje samo o sobě. Někdy ale potřebujeme výzvy, které se snažíme dosáhnout, překonáváme sami sebe a posouváme své hranice. Jindy obujeme boty a vyrážíme objevovat nová místa.Více >>
Co jsem dělala, když jsem ztratila motivaci
2018-09-27
Kromě tréninku je u běhání motivace jednou z nejdůležitějších věcí. Co se stane, když o ni přijdete? Tady je můj příběh: Před čtyřmi lety jsem vůbec neběhala, tento sport jsemVíce >>
5 osvědčených tipů, jak běhat v dešti
2018-09-23
Foto: Dominik Bartoň Přestáváte běhat, kdykoliv zaprší? Přitom se i v dešti dá skvěle trénovat, běh v něm je zábavný a rozmary počasí vás nemusí nijak omezovat. Důležité je jenVíce >>
Naše malá indická svatba
2018-09-16
Když v Indii řeknete, že byste chtěli malý soukromý obřad jen pro vás dva, věřte tomu, že tam tady vystrojí veselku, o které se vám ani nezdálo. Stejně, jako jsmeVíce >>
5 znamení, že vás vaše okolí vnímá jako běžce
2018-09-05
Propadli jste běhu. Možná o nějaké přátele přijdete, ale ti, co vás mají opravdu rádi, se vašemu novému koníčku přizpůsobí. Že vás začali brát jako běžce, poznáte také podle následujícíchVíce >>
5 věcí, které nám při běhání zlepšují motivaci
2018-08-26
Když si hlava řekne, že se už to nejde, tak to prostě nepůjde a nebude poslouchat ani tělo. Co při běhání pomáhá nám? SOŇA Když jsem před dvěma roky odběhlaVíce >>
RunTour Liberec – závod prolitý potem a trápením
2018-08-19
Foto: Run-Tour.cz Závody se mají střídat a tak mezi těmi vysokohorskými nebo extrémními je fajn si zaběhnout krátkou „klasiku“. Jenže i ta vás může pěkně vytrestat. Liberec, město pod Ještědem,Více >>
Red Bull 400 Štrbské Pleso: Extrém s vůní vítězství
2018-08-12
Když se na to díváte zezdola, jen kroutíte hlavou. Závodníci, kteří se po čtyřech škrábou na vrchol skokanského můstku. Trochu blázni, trochu sebemrskači. I my patříme mezi ně. Už poněkolikáté.Více >>