Kompresky pod pokličkou
2016-07-14
Že kompresní podkolenky a návleky milujeme, není žádným tajemstvím. Běhá se nám a trénuje s nimi lépe. Jak se však vymýšlejí, vyrábějí a zpracovávají? Dnes jsme se na vše byli podívat.Více >>
6 tipů, jak si ještě lépe užít letní běhání
2016-06-30
foto: adidas Léto je pro běh jako stvořené – krásné počasí a slunce lákají obout si běžecké boty a jít. I když se to nezdá, může být takový trénink mnohdyVíce >>
Slunce – dobrý přítel běžce?
2016-06-26
foto: Nike Udeřila vedra. Slunce svítí ve své nejsilnější intezitě. Jak tyto dny přečkat bez spálené kůže po tréninku? Tady jsou naše vyzkoušené tipy. Nevím jak vy, ale při běhuVíce >>
Saucony – naše maratonská srdcovka
2016-06-12
Kultovní americká značka běžeckých bot není u nás příliš známá a to je velká škoda. Má za sebou totiž dlouhou historii – je jen o rok mladší, než nejstarší silničníVíce >>
Jak si užít maraton a porazit zeď
2016-05-04
V minulém článku jak na první maraton, jsem se zaměřil na pět oblastí: tempo, zdraví, hydratace, strava před a v průběhu závodu. Dnes se zaměřím na praktické tipy, co na sebe. A protože maratonVíce >>
Adidas Pure Boost ZG Joggingová stylovka
2016-05-01
Je to už pár týdnů, co Soňa testovala Pure boost X. Ty jsou určeny jen pro ženy. Krátce na to Adidas představil další novinku a to Pure boost ZG. TaVíce >>
Jak jsme závodili na Pyšelském kopečku
2016-04-17
Když mi v lednu Michal pěl ódy na krásnou trailovou trasu v malebném kraji Josefa Lady, kterou si s kamarádem zrovna proběhl, bylo mi jasné, že tehle závod nedaleko Prahy chci v dubnuVíce >>
5 nejlepších rad, které jsem dostal jako pokročilý
2016-04-10
Minule vám Soňa předala svoje nejlepší začátečnické rady. Tentokrát mám pro vás ty, které mi pomohly se v běhu zlepšovat a vyhnout se nejenom zdravotním problémům. Fungují! Odpočívej Když jsemVíce >>