Plníme si sny: Titův přeběh Česka s mým supportem – 1. část
2021-07-07
Je ráno, noc nebo poledne? Netuším. Mám zavřené oči a běžím. Jak dlouho jsem jen spal? Otevírám oči a jsem jen o pár set metrů dále, než když jsem jeVíce >>
Vyzkoušeno Running2: tři skvělé věci, které nám zpříjemňují běžecký život
2021-06-30
Lehké merino tričko, které „nemusíte“ prát Už jste někdy zkoušeli trička z merino vlny? Tento přírodní materiál z ovčí vlny má několik velkých výhod: i když se propotí ( a toVíce >>
Jak při (nejen letním) běhání vyzrát na nepříjemné odřeniny
2021-06-27
Jak dobře to známe – je horko, běžíme a v tom nás určité místo na těle začne pálit jako čert. Látka se zařezává do kůže a my myslíme jen na to,Více >>
7 nejčastějších otázek, které dostáváme o běhání
2021-06-23
Není dne, aby nám ve zprávách na sociálních sítích nebo v mailu nepřistála nějaká otázka ohledně běhání nebo se nás na to ptáte, když spolu běháme. Jaké otázky se neustále opakují?Více >>
9 snadných tipů, jak se stát ranním běžcem
2021-06-13
Přiznáme se na rovinu – i nám občas brzké vstávání dělá problém. Jenže když jdeme ráno běhat, začne den krásně – nabijeme se energií na mnoho hodin, zlepšíme si náladu,Více >>
4 věci, ze kterých si běžci dělají zbytečnou hlavu
2021-06-09
U běhání nás mnohdy nebrzdí jen naše tělo a kondice, ale hlavně hlava. Je tolik zbytečných myšlenek a předsudků, které nás zastaví na místě, že pak ani mnohdy běhat vůbecVíce >>
Jak jsem dal maraton pod 3:30
2021-06-06
Přemýšleli jste někdy nad tím, jak se cítí takový maratonec Eliud Kipchoge? Já občas ano a když mi dorazily mé první karbonové boty – maratonky, měl jsem dlouho pocit, žeVíce >>
10 důvodů, proč jsme raději neměli začít běhat
2021-06-02
Každý pěje na běhání ódy. Jenže je tady pár věcí, které vám nikdo dopředu neřekne, jako nám. Jakmile však do toho jednou spadnete, pak už není návratu. Zn. My vásVíce >>