Jak na to (Page 25)

By:
On:
In: Jak na to

Po rozhodnutí běžet svoji první stovku – úplně sám v horách, jsem začal hledat pomoc oborníků. Těch, co mi pomůžou s trasou, tréninkem a výživou. Jaké jsem si vybral a coVíce >>

By:
On:
In: Zdraví

Když jsme s Michalem byli nedávno na víkendu u našich přátel, ke snídani mi kamarádka Markéta, která je velkou příznivkyní zdravé stravy, uvařila quinou nasladko. Poprvé jsem se s ní setkalaVíce >>

By:
On:
In: O nás

Na běhání všichni pějí ódy a mluví o něm jen v superlativech. Ne jinak to dělám i já. Ale myslím, že nadešel čas, abych vám o tom řekla i zVíce >>

By:
On:
In: Zdraví

Dneska jsem NUCENĚ nešla na trénink, protože jsem minulý týden strávila v posteli. Dovedete si představit ta muka? Každý vášnivý běžec ví, o čem mluvím. Když nemůžete běhat, je to prostěVíce >>

By:
On:
In: Trasy a závody

Za posledních pět let se mi dost výrazně změnil život, velký dík za to patří běhu. Pomohl mi zhubnout, srovnat se se svým životem, najít svojí lásku a začít něcoVíce >>