Můj měsíc bez cukru
2018-03-07
Šťastni jsou ti, co nemusí řešit váhu. Bohužel já mezi ně nepatřím a kolem sebe znám mnoho dalších, kteří i přes obrovské objemy tréninků a hlídání kalorií ne a neVíce >>
Palestra Kbelská desítka: závod, kde padl osobák
2018-03-04
Když jsme se minulý rok byli podívat na tradiční závod, který v Kbelích oficiálně zahajuje závodní sezónu, litovali jsme, že jsme jenom diváci a že ho neběžíme. Měl výbornou atmosféru aVíce >>
5 důvodů, proč se neobejdeme bez tejpů
2018-02-25
Mít na sobě pruhy barevných náplastí, tak to není jen módní výstřelek a dávání signálu okolí, že já jsem sportovec. To, že to fungují, potvrzujeme i my. Nikdy nám nesmíVíce >>
Michal: Jak zhubnout a nezničit se
2018-02-18
Jsou okamžiky, kdy si člověk musí říct: Dost! Konec výmluv! Jde se makat! Proto když jsem se po Vánocích koukal na váhu, zděsilo mě číslo atakující hmotnost parní lokomotivy. PřiVíce >>
Nemůžu běhat. Zn. píchá mě v boku
2018-02-07
Když se neběžce zeptáte, proč neběhá, často se dozvíte, že je to i kvůli nepříjemnému píchání v boku. Měla jsem to tak i já. Ještě dnes vidím sama sebe: uřícenou, udýchanouVíce >>
Co děláme v zimě, ať máme dost energie nejen na běhání
2018-02-04
Jedno z nejospalejších období roku je tady. Tělu chybí sluníčko, světlo i vitamíny. Vstávat z postele je tak těžké, natož trénovat a vydávat ze sebe to nejlepší. Jenže proč ztratit jeden z důležitýchVíce >>
7 věcí, kterými běžci štvou svoje okolí
2018-01-28
Běžci jsou speciální skupina. Když běhu propadnou, je to jejich životní styl. Jenže ne každý to chápe. Co ostatní na nich pěkně rozčiluje? Mluví neustále o běhu Když se oVíce >>
Otestovali jsme: jak se běží maraton v hale
2018-01-21
Závodů je celá spousta, ale některé jsou velmi originální – takový je českobudějovický T1 maraton, kde se závodí v uzavřeném prostoru, na 400 m okruhu. Z garáží obchodního centra letos přesedlal doVíce >>