Soňa testovala: PureBOOST X Běžecké boty Adidas, speciálně vyvinuté jen pro ženy, navíc s dírou pod klenbou a navracející energii – tak ty jsem hned chtěla otestovat. Když jsem seVíce >>
Už dva roky nejím pečivo a tak jsem musela najít nějakou alternativní slanou snídani, která bude chutná, zdravá a výživná. I když je to pro někoho nezvyklé, my nedáme dopustitVíce >>
Dneska jsem NUCENĚ nešla na trénink, protože jsem minulý týden strávila v posteli. Dovedete si představit ta muka? Každý vášnivý běžec ví, o čem mluvím. Když nemůžete běhat, je to prostěVíce >>
Za posledních pět let se mi dost výrazně změnil život, velký dík za to patří běhu. Pomohl mi zhubnout, srovnat se se svým životem, najít svojí lásku a začít něcoVíce >>
V každém počasí při trénincích, po práci i o víkendu jsme na sobě vyzkoušeli další běžecké oblečení a také boty. Co nás teď nejvíce zaujalo a proč? SOŇA Bunda do nečasu JednoducháVíce >>
Foto: Dieta/ Lucie Robinson Jak se psychicky a fyzicky připravuje na závody atletka Zuzana Hejnová, která se pyšní medailemi z mistrovství světa i olympijských her? Running2.cz prozradila své tipy: Co vásVíce >>
Foto: Nike V období od podzimu do jara je obtížné najít čas na běhání ještě za světla. Většinou proto vyrážíme až po setmění. Aby se nám při takovém běhu nic nestalo,Více >>
Foto: Beiersdorf Běhání v chladném počasí extrémně vysušuje kůži a také rty. Jsou suché, loupou se a můžou i praskat. Jak o ně pečovat, aby byly zdravé? 1. Peeling Jako prvníVíce >>