Závody (Page 16)

By:
On:
In: Trasy a závody

Nejdelší klasickou běžeckou distancí je maraton. Pro mnohé nedosažitelná meta, pro jiné cíl a pro někoho vášeň. Já patřím k těm třetím. Maraton mám rád, dává mi čas přemýšlet, je toVíce >>

By:
On:
In: Trasy a závody

Maraton – kouzelné slovíčko, které mnohým nedá spát – stejně, jako tomu bylo u mě. Když jsem minulý rok zaběhla v pohodě půlmaraton a měla v cíli ještě dostatek sil, začala jsemVíce >>

By:
On:
In: Jak na to

V minulém článku jak na první maraton, jsem se zaměřil na pět oblastí: tempo, zdraví, hydratace, strava před a v průběhu závodu. Dnes se zaměřím na praktické tipy, co na sebe. A protože maratonVíce >>

By:
On:
In: Jak na to

První maraton je tak trošku loterie. Je to test fyzické přípravy, vůle a dobrého plánování. Ja sám několik maratonů absolvoval, proto jsem se rozhodl pomoct letošním prvoběžcům a sepsal několikVíce >>

By:
On:
In: Trasy a závody

  První společné závody máme vlastně dva. Ten skutečně první byl neplánovaný, ale o to byl pro nás důležitější. Byl to loňský půlmaraton v Olomouci. Bylo to Michalovo trochu jiné poprvéVíce >>