Foto: Puma Závodů je celá spousta a každý z nich má určitě svoje kouzlo. Existují však závody, které jsou něčím výjimečné – jako například ten, který jsme běželi v neděli v Bratislavě. KdeVíce >>
Jedna malá lahvička toho v sobě tolik ukrývá! Je to skvělá věc nejenom pro běžce. Já ho používám od hlavy až k patě, zevnitř i zevně. Takto se mi osvědčil: 1. DopujiVíce >>
Zima, mráz, sníh a led – to nás od běhu neodradí. Cítít pod nohama křupající sníh a běžet bílou krajinou má své dokonalé kouzlo. Jak ale zajistit, aby z takovéhoVíce >>
Že je sůl jenom na vaření a na zasněžené silnice? Objevila jsem několik solných produktů, bez kterých se neobejde žádná běžecká koupelna. Proč a co všechno umí? 1. Solné mýdloVíce >>
Narozdíl od Michala nemívám problémy se svojí váhou. Ale i když to na mně okolí většinou nepozná, tak se prostě někdy necítím úplně „ve své kůži“. Ne, nebudu vám tadyVíce >>
Foto: fotolia.com Vánoční svátky jsou postrachem mojí domácí váhy. Třese se, až se po několikadenních žranicích přivalím do koupelny a pokusím se ji rozšlápnout vedví. Nebo alespoň zarazit do podlahy.Více >>
Nikdy jsem nevěřila, že bych mohla běhat, natož, že někdy uběhnu maraton. Hubnout jsem nepotřebovala, koníčků jsem měla dost. Ale běh je jako droga, když ho pořádně okusíte, musíte hoVíce >>
Nikdo učený z nebe nespadl a i já jsem v běhání dělala ze začátku hodně chyb. Naštěstí mám však kolem sebe plno dobrých běžců, kamarádů a trenérů, kteří mi poradili a naVíce >>