Velice jednoduchý, zdravý a levný recept z brambor, který máme od babičky Mařenky, která žila na Valašsku. Každý kdo ho ochutná, se olizuje a chce přidat, takže často pochybí. SkvěleVíce >>
Po třech letech jsme se konečně postavili na start našeho srdcového závodu: tady jsme se seznámili i měli svatbu. Letos jsme si užili extrémně nízké teploty, ale i emoce. OsobáčkyVíce >>
V roce 2020 jsem si prošel asi dvouměsíční ztrátou motivace způsobenou prvním lockdownem. Loni jsem pak makal naplno, forma šla nahoru. Dal jsem si osobák na maratonu i na sto kilometrechVíce >>
Každý rok se na pražský půlmaratón chystají stovky nováčků. Netuší, do čeho jdou, ale chtějí překonat sebe sama. Samotný závod je pro ně novinkou. Proto jsme si připravili pár základníchVíce >>
Právě teď potřebujeme, aby naše tělo bylo plné síly na tréninky, protože se rozjíždí nová běžecká sezóna. Jenže občas sami cítíme, jak jsme vyčerpaní a že energie není tolik, kolikVíce >>
Od naší první cesty do Lužických hor na jedinečnou ultra výzvu PVLH24 ( Prominentní vrcholy Lužických hor) uplynuly téměř dva roky a od té doby se sem rádi vracíme. JáVíce >>
Jedni by si řekli, že toho s obyčejným běháním příliš naděláme. Jenže my víme, že to není jen tak. Sami jsme příkladem, že nám pěkně změnilo životy, těla, psychiku i vztahy.Více >>
Už se vám někdy stalo, že jste stáli na vrcholu sjezdovky a přemýšleli, jaké by to bylo sundat lyže a pustit se střemhlav dolů jen po svých? Pokud ano, pakVíce >>