Jak si užít první reálný závod v tomto roce? Pořádně a ve velkém stylu. Dát si rovnou ultra a jet za ním s českou trail runningovou špičkou skoro tisíc kilometrů! Jaké toVíce >>
Dotaz na nepromokavou běžeckou bundu u mě vede vždy k protiotázce: „A proč ji chceš?“ Většinou se dozvím, že je to přece jasné: „Abych nezmokl při běhu.“ V tu chvíli začínám vysvětlovat,Více >>
Určitě to taky znáte. Někdy běžíte s lehkostí, jde téměř samo a je to ten nejkrásnější a nepřirozenější pohyb na světě. Zato jindy je to dřina, minuty neutíkají, chce se vám toVíce >>
Malé velikostí, velké účinkem. Vejdou se při běhání i do malé ledvinky nebo do kapsy a přitom toho tolik dokážou! Sami z vlastní zkušenosti víme, že tato běžecká „KáPéZetka“ seVíce >>
Už pět roků za sebou běháme závod, který je opravdu originální: startuje ve stejný čas po celém světě, nemá cíl, ale cílová čára v podobě catcher car honí tebe a takéVíce >>
Dotazy, jakou vybrat botu na běhání dostáváme až neuvěřitelně často. Odpověď je těžká, ale naštěstí nám v tom letos udělala značka Puma krásně pořádek. Vyvinula totiž novou řadu čtyř typů běžeckýchVíce >>
Téma článku nás napadlo po sobotním, téměř 30 kilometrovém long runu. Abychom další dny mohli v pohodě trénovat a nebolely nás svaly, děláváme toto: Konec běhu zvolníme U dlouhých běhů (Více >>
Kdo mě zná, tak ví, že zbožňuju zkoušet vše, co patří ke zdravému životnímu stylu. Proto jsem si teď vzala na pořádný test akupresurní sadu, na kterou sportovci okolo měVíce >>