Ve spolupráci se sportovní značkou Puma jsme pro vás připravili soutěž o batoh PUMA Lightweight. Stylový unisexový batoh, se kterým budete nepřehlédnutelní i ve tmě. Co musíte udělat pro získání výhry?Více >>
Foto: Peak Performance Pokud jste správně oblečeni, máte čelovku a vhodné boty, můžete vyrazit. Jenže jak to udělat, aby z hezkého proběhnutí nebylo zranění nebo aby místo zlepšení nevedlo trénování keVíce >>
Špičkový vytrvalostní běžec a náš kamarád, Ondra Fejfar, se před nedávnem rozhodl, že netradičním způsobem osloví své fanoušky, aby mu pomohli k splnění jeho snu – stát se nejlepší horským běžcemVíce >>
V zimě mnoho běžců buď přestává běhat nebo se přesune do bílé stopy a jezdí na lyžích. Jenže každým rokem je to se sněhem horší a horší a tak Milana Kůtka napadlo,Více >>
Foto: Nike V tomto ospalém období mne často přemáhá únava – krátké dny si berou svoji daň. Někdy se mi na večerní tréninky ani nechce – nejraději bych zalezla do peřinVíce >>
Tančím spolu s Nikim a Majdou před kapelou hrající diskotékové vypalovačky. Nálada je perfektní a Soňa nás ani nestíhá fotit. Do ruky beru skleničku s Beaujolais Nouveau. Po chvíli křepčení si doléváme víno,Více >>
Jídlo ovlivňuje výkon ještě více, než si myslíte. A snídaně patří k jednomu z nejdůležitějsích jídel dne. Sama jsem otestovala, co je vhodné pro běžné trénování a co pro závodní dny. TadyVíce >>
Když příjdeme zpocení z tréninku, všechno oblečení jde dolů. A co teď? Sušit nebo hned prát? A jak, aby vydrželo v co nejlepší kondici a dobře plnilo svoje funkce? My to dělámeVíce >>