Přejeme všem krásné vánoční svátky a aby se vám celý příští rok skvěle běhalo – ať už bude sněžit, mrznout, pršet nebo svítit sluníčko. Děkujeme, že nás čtete! Soňa aVíce >>

Foto: Eucerin V zimě nejenom mne, ale hodně běžců trápí vysušená pokožka na těle – mráz, vítr, chladné počasí a vrstvy oblečení se vybírají svoji daň. Není to nic příjemného. Zvlášť,Více >>

Foto: Peak Performance Pokud jste správně oblečeni, máte čelovku a vhodné boty, můžete vyrazit. Jenže jak to udělat, aby z hezkého proběhnutí nebylo zranění nebo aby místo zlepšení nevedlo trénování keVíce >>

Špičkový vytrvalostní běžec a náš kamarád, Ondra Fejfar, se před nedávnem rozhodl, že netradičním způsobem osloví své fanoušky, aby mu pomohli k splnění jeho snu – stát se nejlepší horským běžcemVíce >>

Foto: Nike V tomto ospalém období mne často přemáhá únava – krátké dny si berou svoji daň. Někdy se mi na večerní tréninky ani nechce – nejraději bych zalezla do peřinVíce >>