10 otázek, které točí běžci stále dokola
2021-09-12
I když si myslíme, že tyto věci ohledně běhu už každý zná, neustále je slyšíme a dostáváme do kolečka, zvláště od začátečníků nebo věčných začátečníků. Jak to tedy s tím běhánímVíce >>
8 pitomých věcí, kterými si běžci znepříjemňují svoje běhání
2021-08-08
Běhání je tak krásný a jednoduchý sport, přesto je spousta těch, kteří se v tom stále pěkně plácají. Jak rychle začnou, tak přestanou nebo jsou to stálí začátečníci. Co dělají špatněVíce >>
5 věcí, co běžci dělají a neměli by dělat
2021-02-28
Vídáme to zas a znova, zejména u začínajících běžců, ale i my sami jsme některé z těchto chyb dělávali. Jenže jsou zbytečné a tak je potřeba si na ně dátVíce >>
5 největších chyb, kterých se stále dokola dopouštějí věční běžečtí začátečníci
2021-01-20
Máte vždy odhodlání začít běhat? Pár dní nebo týdnů tomu dáte, ale pak s tím stejně skončíte? Vítejte v klubu věčných začátečníků! Aby se z vás stal opravdu běžec, pak určitě nedělejteVíce >>
7 rad pro věčné běžecké začátečníky
2020-08-19
Dovolená, příliš velké horko, moc slunce, únava, nedostatek času…poznáváte se? Jsou to také vaše výmluvy, proč jste přes léto přestali běhat? A ne a ne se dokopat k tomu zase začít?Více >>
10 nejčastějších výmluv, proč ještě neběháte
2020-08-05
Že teď běhají všichni a je to jakási móda? Kdo nezkusil, neví, o co přichází. Ale že to není nic pro vás? Tady jsou ty nejčastější „názory“, proč zrovna vyVíce >>