5 důvodů, proč je běhání skvělé pro chlapy
2018-11-18
Proč vlastně běhat? Tady je pár věcí, díky kterým i ten největší odpůrce začne! Zn. ženy, dobrá nálada a sexy vzhled zaručen! Odstraňuje pivní pupek Propít se k pořádnému panděruVíce >>
Video seriál: Začínáme s tejpováním
2018-11-12
Naše úplně první video bylo o bolestivém kotníku a mělo neuvěřitelný úspěch. Po více než roce jsem se k tématu vrátili a natočili seriál videí s praktickými radami a ukázkamiVíce >>
Jak bojuji se svou váhou
2018-10-21
V letošním roce se mi povedlo výrazně zapracovat na své váze i kondici, jenže ono to není zadarmo. Znamenalo to výraznou úpravu jídelníčku a zvýšení tréninkových dávek. To je ale teprveVíce >>
5 zbytečných důvodů, proč na podzim přestáváte běhat
2018-10-10
Taky patříte k těm, kteří ihned po létě věší svoje běžecké boty do skříně a vytahují je až zase na jaře? Přitom běhat se dá pořád a skvěle! Co jsouVíce >>
Rýmička. Běhat nebo ne?
2018-10-03
Když jsme náš Facebook dali příspěvek s tím, že na nás něco leze, strhla se lavina reakcí. Jak se s tím pereme a běháme nebo ne? Z léta do zimy Před dvěma týdnyVíce >>
5 osvědčených tipů, jak běhat v dešti
2018-09-23
Foto: Dominik Bartoň Přestáváte běhat, kdykoliv zaprší? Přitom se i v dešti dá skvěle trénovat, běh v něm je zábavný a rozmary počasí vás nemusí nijak omezovat. Důležité je jenVíce >>
6 věcí, které nám dávají v těchto vedrech nejvíce zabrat
2018-08-05
Teploty jsou tropické a i když máme léto rádi, pěkně se s ním teď pereme i my. Tady je pár věcí, se kterými se trápíme nejvíce: SOŇA Jsem líná KdyžVíce >>
Michal: Já, moje váha a nový zátěžový test
2018-07-08
Váha – to je věc, se kterou bojuji vlastně pořád. Na začátku letošního roku jsem se opět dostal na hranici, kterou už jsme myslel, že nepřekonám – metrák. Zkrátka bylVíce >>