Moje první stovka – proč jsem ji neběžel

Když jsem se rozhodl, že zaběhnu svou první stovku ( najednou sto kilometrů v terénu), myslel jsem si, že prostě zaberu  – začnu pořádně trénovat, pohlídám si váhu a bude...

15 věcí, co jste o nás ještě asi nevěděli

Je tady začátek roku a tak jdeme s kůží na trh. I když čtete naše články, existuje asi pár věcí, které o nás netušíte. Tady jsou: Jsme dost často roztržití –...

Když se mi nechce…

Když jsem dneska před svým pravidelným středečním tréninkem stála v práci u okna a dívala se, jak v zimním klidu všude hustě padají velké sněhové vločky, silnice i chodníky se barví do...

Já, běh a pocit štěstí

Nikdy jsem nevěřila, že bych mohla běhat, natož, že někdy uběhnu maraton. Hubnout jsem nepotřebovala, koníčků jsem měla dost. Ale běh je jako droga, když ho pořádně okusíte, musíte ho...

Náš blogerský rok

Minulý týden jsme oslavili rok našeho blogu. A proto bychom se s vámi rádi podělili, jakých těch 365 dnů vlastně bylo. Od okamžiku, kdy jsme se se Soňou poprvé setkali v...

Běhat ve tmě sama – ano nebo ne?

Foto: PeakPerformance Když si na běh zvyknete, je jako droga. Pořád ho musíte mít – i v zimě. Ale přestat trénovat jenom kvůli tmě? Ano, pro ženy jsou večerní běhy nebezpečné....

Mých nádherných 2,5 běžeckých roků

Když jsem nedávno jela na svůj pravidelný trénink, zavzpomínala jsem na to, že by mě před třemi lety ani nenapadlo, jak běhání může změnit můj život. Že změnilo? Přímo obrátilo! Tady...

6 věcí, o kterých se hádáme při běhu

Ano, vypadáme spokojeně a zamilovaně. Jsme. Ale taky máme na určité věci jiný názor, zvláště, co se běžeckých věcí týká. Jaké to jsou? SOŇA 1. Jídlo Řekla bych, že jsem...