5 nejčastějších chyb, které vídáme v ulicích
Foto: Reebok Pro mnohé začala s příchodem jara běžecká sezóna. Nejsme sice trenéři, ale když běháme a díváme se na běžce okolo nás, pak nás bije do očí několik věcí, uVíce >>
Foto: Reebok Pro mnohé začala s příchodem jara běžecká sezóna. Nejsme sice trenéři, ale když běháme a díváme se na běžce okolo nás, pak nás bije do očí několik věcí, uVíce >>
A je to tady! Teploty stoupají a sluneční paprsky se hlásí o slovo. Že by byl hřích nevyběhnout? Ano, po zimním spánku se probouzejí i sezónní běžci. Jak se dostatVíce >>
Foto: Reebok Každý rok znovu a znovu si dávají tisíce lidí předsevzetí. Od nového roku začnu hubnout, běhat, přestanu kouřit… V podstatě cokoliv, ale někdo dříve a někdo později to vzdá.Více >>
Většina z nás má od Vánoc až po Nový rok volno. Jak nejlépe využít tento čas, aby se to pozitivně odrazilo na běžeckém výkonu? Udělejte si plán Volno je skvělé!Více >>
A je to tady! Svátky jsou za dveřmi! O dárcích na poslední chvíli jsme již psali. Tak si je můžete užívat plnými doušky a vytěžit z nich opravdu maximum: 1. Můžete jíst cukroví, kolikVíce >>
Hodně běžců přes zimu neběhá, protože si myslí, že je na to špatné počasí a že jim sníh a mráz uškodí. Jenže běhat se dá vždycky, naopak zima je mnohdyVíce >>
Minulý týden jsme vám v rozhovoru s Pavlem a Jasmínou z Moderní sebeobrany přinesli několik rad, jak se chovat, aby byl běh bezpečnější. Dnes jsme si pro vás připravili video, veVíce >>
Taky vám nahání hrůzu vyběhnout sama za tmy? Vyzpovídali jsme specialisty na sebeobranu – Jasmínu Conevovou a Pavla Houdka, instruktory kurzů Moderní sebeobrana, kteří nám prozradili, jak běhat bezpečně aVíce >>
© Running2.cz 2024
Cookie | Délka | Popis |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |