5 tipů, co děláme, když se nám nechce jít běhat
2018-12-16
Někdy je dobré poslouchat svoje tělo a když je unavené nebo něco bolí, tak trénink prostě vynechat. Jenže to se netýká lenory. Jak s ní bojujeme my? SOŇA Nenechám seVíce >>
První videorecenze žhavé novinky DJI OSMO POCKET
2018-12-14
Najít správnou akční kameru pro běh, to je skutečný oříšek. Buď jsou příliš velké, nebo při běhu v terénu je výsledek nekoukatelný. Jak si při prvním testu vedla žhavá novinkaVíce >>
4 důležité věci, bez kterých se v zimě neobejdeme
2018-12-09
Běhání v zimě má svoje specifika a tak je důležité být dobře vybaven. Máme už z několika zimních otestováno, že toto opravdu potřebujeme a nesmí nám chybět: Kvalitní čelovka Soňa:Více >>
3 praktické tipy, jak si vybrat boty na běhání v zimě
2018-11-25
První sníh už je za námi, a tak pomalu přichází čas myslet na to, v čem vyběhneme do prvního marastu. Protože i když běháte většinou po silnici, v zimě se pravidla obouváníVíce >>
5 důvodů, proč je běhání skvělé pro chlapy
2018-11-18
Proč vlastně běhat? Tady je pár věcí, díky kterým i ten největší odpůrce začne! Zn. ženy, dobrá nálada a sexy vzhled zaručen! Odstraňuje pivní pupek Propít se k pořádnému panděruVíce >>
5 chyb, kterých se vyvarovat při podzimním běhu
2018-11-15
Letošní počasí běhání přeje. Jenže takové teplo nebude asi napořád. Na co si dát obvzlášť pozor? Protahujete se na začátku? Jestliže teplota klesne pod deset stupňů, vynechejte na začátku tréninkuVíce >>
Video seriál: Začínáme s tejpováním
2018-11-12
Naše úplně první video bylo o bolestivém kotníku a mělo neuvěřitelný úspěch. Po více než roce jsem se k tématu vrátili a natočili seriál videí s praktickými radami a ukázkamiVíce >>
Jak na platby s hodinkami fitbit
2018-10-31
Dnešní sportovní hodinky už umí téměř vše, co bychom si od nich mohli představit pro sledování naší sportovní aktivity, ale výrobci stále přemýšlejí, jak nám s jejich pomocí dále usnadnit život.Více >>