9 věcí, které děláme po doběhu
2021-03-17
Když máme náročný trénink nebo jsme po dlouhém běhu, hodně záleží, co uděláme právě po něm – díky tomu se pak další dny budeme buď cítit fajn nebo dost špatně.Více >>
Test: Sluchátka Aftershokz OpenMove – jsou levné dobré?
2020-11-15
Už několik let s nadšením používáme sluchátka Aftershokz, aktuálně verzi Aeropex. Jenže tento model je top v nabídce Aftershokz a cena není zrovna lidová. Avšak právě teď se na trh dostává modelVíce >>
6 věcí, které musíte vědět, když běžíte Vltava Run
2020-09-16
Štafetový běh, který startuje na Zadově a vede podél Vltavy až do Prahy je fenomén. Startovné pro týmy je vyprodáno během několika minut. Já ho letos běžím popáté. Tak naVíce >>
7 rad pro věčné běžecké začátečníky
2020-08-19
Dovolená, příliš velké horko, moc slunce, únava, nedostatek času…poznáváte se? Jsou to také vaše výmluvy, proč jste přes léto přestali běhat? A ne a ne se dokopat k tomu zase začít?Více >>
10 nejčastějších výmluv, proč ještě neběháte
2020-08-05
Že teď běhají všichni a je to jakási móda? Kdo nezkusil, neví, o co přichází. Ale že to není nic pro vás? Tady jsou ty nejčastější „názory“, proč zrovna vyVíce >>
5 tipů, jak si užít běh a nesoustředit se jen na výkon
2020-07-29
Běhání k nám patří a běháme rádi. Je to naše droga. I když máme určité cíle, tak hlavní zůstává: nikdy to není nutné zlo a nepříjemné, ale hlavně radost (Více >>
Co dělat, aby vaše běžecké boty vydržely co nejdéle
2020-07-15
Boty na běhání nejsou věčné a je potřeba s nimi správně zacházet, aby dobře sloužily a perfektně se v nich běhalo. Jak na to? Obecně se doporučuje je vyměnit nejpozději po ccaVíce >>
8 pro a proti běhání ve městě
2020-07-01
Žít ve městě znamená také v něm běhat. Že je to nezdravé a že je lepší běhat v přírodě na měkkém povrchu? Ano, něco na tom je, ale i my dvaVíce >>