Nedoběhnout závod není věc, kterou by se běžec chtěl nějak chlubit. DNF nebo-li anglická zkratka Did Not Finish ( nedokončil) ale k běhání patří a občas je ještě důležitější umětVíce >>
Tento měsíc to byla teda jízda! A protože sezóna běhání, závodů a pobytu v horách je v plném proudu, tak tohle jsou naše osobní zajímavé tipy na výbavu a kondici, na kteréVíce >>
Tak hezky na rovinu – v hodně věcech si rozumíme, ale taky v něčem jsme každý úplně jiný. Jeden z nás miluje, když věci mají spád a když je vše pokaždé jiné,Více >>
Máte pocit, že vaše běhání začíná ovládat nuda? Pak je nutné do něho vnést trochu energie a různorodosti. Zkuste tyto věci, které na nás fungují skvěle! Běžecká abeceda v pohybu TaVíce >>
Přiznáme se na rovinu – i nám občas brzké vstávání dělá problém. Jenže když jdeme ráno běhat, začne den krásně – nabijeme se energií na mnoho hodin, zlepšíme si náladu,Více >>
Jeden z největších běžeckých svátků na Slovensku láká čím dál více běžců. A není se čemu divit. Celý víkend je plný závodů i doprovodných programů pro malé i ty nestarší,Více >>
Ačkoliv jsem před patnácti lety hltal Born to Run jedním dechem, nikdy se ze mě nestal nadšenec bosého běhání. Ano, doma chodím zásadně bos, když jsem někde na trávě neboVíce >>
I když už od začátku roku bylo běžeckých závodů hodně, tak se stejně říká, že desítka v Kbelech vždy pomyslně zahajuje závodní sezónu. Po pár letech jsme tu zase vrátiliVíce >>