Za jiných okolností bychom dnes zapalovali poslední svíčku adventního věnce, byli na skialpech nebo nabírali zimní běžecké kilometry ve sněhu. Jenže letos, letos je všechno úplně jinak – v krátkém rukávuVíce >>
Běhání není obyčejný sport – je to také životní styl. Když se do toho dáte, zjistíte, že na něj myslíte pořád – kdy si uděláte čas na trénink, jak správně jíst, abysteVíce >>
Mohlo by se zdát, že jsme si po vrcholu sezóny polském ultra v Lemkowyně, dali se závoděním pohov. Ale ne, naopak cítíme, že teď nás to baví ještě víc. A kdyžVíce >>
Jít na krev nebo si běh užít? Otázka, která se mi honí hlavou skoro před každým závodem. Často se rozhodnu pro první možnost a výsledek nic moc. Tentokrát jsme seVíce >>
S oblibou většině běžců říkáme, aby v zimě trénovali zvolna a hlavně objemy – to se ale nezdá vlčákům. Výkonnostní běžci se snaží hnát trénink mnohdy za každou cenu a nějaké uvolněníVíce >>
Když jsme se loni stali ambasadory krásného závodu v Chebu, okamžitě si nás získal – atmosférou, prostředím, trasou, ale hlavně lidmi v něm. A letos to bylo ještě lepší! MICHALVíce >>
Donedávna jsem si nejvíce libovala na tratích půlmaratonu, desítky mě však vybudí k tomu, abych se neflákala a dala do toho všechno. Jako nedávno na tropickém závodě v Ústí nad Labem. BěžněVíce >>
Ladit formu na konkrétní závod je velká alchymie. Trénink směřuje k cíli, který je měsíce, týdny, nakonec jen dny vzdálený. Vše se blíží, jde dobře, až v posledních hodinách se něco stane.Více >>