5 tipů, jak zůstat v pohodě a fit, když nesmíte z domu
2020-03-15
Situace je složitá a nemá smysl nad ní lamentovat, ale udělat vše proto, aby se vše vrátilo do normálních kolejí. Mnoho běžců nemůže jít ani ven a kdo může, musíVíce >>
Co dělat, když jste právě přišli o motivaci
2020-03-12
Letošní jaro běžcům příliš nepřeje. Aktuální situace s preventivními opatřeními vede k odkládání závodů a často právě těch, které nás motivovaly k tréninkům a výkonům. Co dělat, když nemáte vidinu „cíle? NemáVíce >>
Závod, který prověří jarní formu: Palestra Kbelská 10 – 2020
2020-03-08
Závodů je hodně, ale některé máme obzvlášť rádi, protože jsou v Praze, mají tradici a taky moc fajn organizaci. Kbelská desítka navíc ukáže, co kdo dělal v zimě. Jak jsme o víkenduVíce >>
Jak se běhá půlka na autodromu: The Most Half Marathon Vol. 3
2020-02-26
Milujeme závody a zvláště takové, které jsou něčím originální. Zaběhat si tam, kde se jindy prohánějí rychlá kola? Půlmaraton na autodrom v Mostu jsme si prostě nemohli nechat ujít. ZvláštěVíce >>
Vyzkoušeli jsme: Aftershokz Aeropex – bezpečnost i zvuk až na prvním místě
2020-02-23
I když většinou běhám bez hudby, stále jsem nepřestal hledat perfektní sluchátka na běhání. Zatím nejlepší, na které jsem narazil, byly Aftershokz Air, jenže to už jsou dva roky aVíce >>
Salomon Ještěd 24 Winter: Non-stop běžecká párty
2020-02-19
Vystartovat do závodu, být připravený na nějakou vzdálenost a snažit se ji dokončit co nejdříve – to známe. Jenže jsou i jiné závody, například hodinovka nebo ještě lépe 24hodinovka. KdyžVíce >>
Co dělat, když se vám fakt nechce jít běhat
2020-02-16
Každý to známe – máme plán a vidinu cíle. Ale ne vždy to jde (hlavně skrze naši hlavu) snadno. Co dělat, abychom zase běhali rádi a bavilo nás to? Více >>
5 tajemství, jak nám běhání stmeluje vztah
2020-02-12
Běh není jen skvělý prostředek k udržení kondice, zdraví a čisté hlavy, je to taky výborná věc pro partnerský i manželský život. Jak to už pět let funguje u nás doma?Více >>