3+3 naše oblíbené trailové destinace
2019-04-25
Seznámili jsme se při silničním půlmaratonu a také jsme se na něm vzali, přesto naše srdce patří trailům – hlavně horám. Jaké jsou tedy naše oblíbené horské destinace? Vybrali jsmeVíce >>
Wings For Life World Run – Pomáhejme během
2019-04-21
Wings for Life World Run pro nás není jen běh. Již tradičně se stavíme na start závodu, který nemá cíl, ale kdy cíl honí nás a věříme, že i našeVíce >>
Pyšelský kopeček – zapomenuté boty, diskvalifikace i dvě medaile
2019-04-14
Někdy máte pocit, že jste již po tolika absolvovaných závodech zkušený závodník – zvláště, když některý běžíte už počtvrté a máte odsud i několik vítězství. Jenže pak to přijde aVíce >>
Michal: 7 vychytávek, které mi usnadňují (nejen běžecký) život
2019-04-10
Příprava blogu s sebou nese docela dost intenzivní práce. Skloubit blog, práci a tréninky je někdy pořádné peklo. Proto jsem rád, že mi s tím pomáhá hned několik věcí. Jaké to jsou?Více >>
Pražský půlmaraton 2019 – jak se slaví výročí svatby během
2019-04-07
Závod, který má pro nás hned dvojitý význam – tady jsme se seznámili a tady jsme se přímo loni i vzali. Jaké to pro nás bylo letos v „plné polní“?Více >>
Jak se „vaří“ trénink na novou sezónu
2019-03-27
Za loňský rok se mi podařilo výrazně shodit. Posunout kondici tam, kde byla naposledy na škole a zcela jsem změnil fungování svého těla. S tím vším mi pomohli v Cardiolabu – sportovníVíce >>
Co nás při běhání fakt stresuje
2019-03-20
Běh je nádherný sport, který vyplavuje endorfiny a také čistí hlavu od starostí. Jenže jsou i situace, kdy se u něho pěkně zpotíme nejenom fyzicky: Co stresuje SOŇU: Starty závodůVíce >>
5 pitomých věcí, které nechápeme, proč běžci dělají
2019-03-17
Každý jsme jiný a to platí i v běhání. Jenže nad některými věcmi prostě nejsme schopni přestat kroutit hlavami. Jaké to jsou? Používání antiperspirantů těsně před vyběhnutím Často v šatně naVíce >>